Als je echt geld wilt besparen op boodschappen zijn twee dingen essentieel: dieet en timing. Dieet omdat je daarmee (ongezonde) voedingsmiddelen elimineert en over het algemeen zuiniger aan doet met je eten en timing omdat je op de juiste momenten fantastische koopjes kan ‘scoren’ die je budget doen glimlachen en je voorraadkast laten uitpuilen. Zoals […]
Budget Dag 89: Groenten!
Het maakt niet uit welk dieet je volgt, Paleo, Atkins, low-carb, low-fat, watdanook… Groenten zullen altijd een belangrijke rol spelen. Los van een dieet trouwens, zijn groenten De manier om aan gezonde vezels, mineralen, vitaminen en koolhydraten te komen. Eet de regenboog wordt er altijd gezegd, zoveel mogelijk kleuren. Bij ons is groenten eten niet […]
Budget dag 81: Vreselijk over de schreef
Ik zal meteen maar met de deur in huis vallen: Afgelopen week hebben we al met al een dikke 200 euro aan boodschappen uitgegeven. Hoe dat kan? Geen idee op dit moment! Ik ben donderdag naar de markt gegaan en heb daar voor 50 euro aan groenten, fruit en vlees gehaald. Ook ben ik met […]
Budget Dag 73: Back to School!
Echtgenoot en vrienden hard aan ’t werk! Gelukkig, die vakantie is ook voorbij. Afgezien van het feit dat mijn wekker niet af hoefde te gaan heb ik door alle drukte nauwelijks het idee gehad dat ik ook vakantie had! Meestal zijn de schoolvakanties lekker lui: beetje klussen, op bezoek hier of daar, een dagje uit […]
Budget Dag 64: Mensen over de Vloer
Le lit défait by Eugene Delacroix Lekker vrij van school deze week! Ik merkte dat Koninginnedag erg geslaagd was, want ik heb in geen tijden zo weinig volk op mijn blog gehad! 😉 Dit is overigens niet tekenend voor onze planning deze week. Sinds vrijdag hebben we een bevriend stel over de vloer die sinds een brand […]
Budget Dag 56: Naar de Markt!
Als je mij op Facebook volgt, zul je deze foto afgelopen donderdag al gezien hebben. Onderhand is het maandag en is het kwetsbare fruit en 1 meloen al op! Eigenlijk zou ik hier veel meer van kunnen halen, want de kinderen eten het als snoep! Wat je niet op de foto ziet, is het kipvlees, […]
Budget Dag 49 – Tijdsbesparingen en Weekmenu
De grootste uitdaging voor mij persoonlijk sinds we 100% voor gezond/ paleo/ glutenvrijsuikervrijlactosevrij zijn gegaan, is de tijd die ik in de keuken doorbreng. Anders gezegd: er zijn dagen dat ik de keuken nauwelijks uit kom. Nu is het uiteraard ook onderdeel van mijn werk om recepten te bedenken en te testen en ik heb […]
Budget Dag: 43 – Specificaties en Weekmenu
Nog een week en dan zitten we op de helft voor wat betreft de Budget uitdaging. Deze keer wil ik graag een specificatie neerzetten van waar ons boodschappengeld iedere week aan uitgegeven wordt. Hierbij ga ik uit van wat we per maand nodig hebben om zo dingen als WC-papier en wasmiddel in te kunnen calculeren. […]
Budget Dag 35: Besparen, besparen!
Kijk jij ook zo als je de boodschappenbon bekijkt? Oké, dit is niet direct een artikel over gezond eten of een aanverwant onderwerp, maar in het afgelopen jaar dat we meer en meer zijn gaan kijken naar hoe we geld kunnen besparen om een gezonde levensstijl te kunnen veroorloven op 1 inkomen hebben er wel […]
Budget Dag 28: Weekmenu en Voorjaarsschoonmaak
Wat hebben we een heerlijk weer gehad de afgelopen dagen! Warm, zonnig en toch lekker fris. Deuren en ramen open, gordijnen wassen en ramen lappen, puin ruimen opruimen en stofnesten van de winter het huis uit werken. We hebben zoveel aangepakt in de afgelopen vier dagen. Echtgenoot had donderdag en vrijdag vrij vanwege overuren in […]