Kokosyoghurt uit de Yoghurtmaker zonder suiker

Mwoehahaha! Ja sorry, moest even. Dat geluid maakte ik toen ik deze yoghurt uit de yoghurtmachine haalde. Het overkomt me namelijk niet dagelijks dat een recept dat ik voor de blog wil maken, in één keer lukt. In principe ga ik er namelijk van uit iets ongeveer drie keer te maken, voordat ik het opschrijf en publiceer.

Testen, testen, testen…

Waarom? Nou, omdat de eerste keer het idee goed is, maar de uitvoering wat minder. Misschien smaakt het heel lekker, maar ziet het er werkelijk niet uit. Dan is het eenvoudigweg een kwestie van nadenken over presentatie. Maar het kan ook zo zijn dat een recept niet helemaal goed smaakt of snijdt. Dan moet ik aan de gang met bijvoorbeeld extra zout en kruiden of gaan spelen met bindmiddelen om mijn glutenvrije baksels wel die prettige structuur te geven.

En dan moet het ook goedgekeurd worden door het zooitje ongeregeld thuis 😉 Als die het echt niet lekker vinden, of raar vinden voelen dan publiceer ik het niet. Over smaak valt te twisten, maar sommige smaakcombi’s zijn gewoon niet geschikt voor het grote publiek. Jammer, maar helaas!

Dus je ziet, ik ga er eigenlijk nooit van uit dat een recept in één keer goed lukt én dus ook direct bruikbaar is voor de blog.

Kokosyoghurt maken

Deze kokosyoghurt smaakt echt heerlijk en is helemaal niet moeilijk om zelf te maken. Ik kan het ook aanraden om zelf kokosyoghurt te maken omdat het uiteindelijk stukken goedkoper is dan de kokosyoghurt die je in de winkel koopt. Ik doe dit nu twee jaar en het bevalt erg goed. De enige vereiste die ik er aan wil hangen, is dat je een yoghurtmaker gebruikt. Zonder zo’n yoghurtmaker is het erg lastig om lekkere lobbige kokosyoghurt te maken.

Twee jaar geleden plaatste ik al een recept voor kokosyoghurt, maar die maakte ik toen nog met kokosbloesemsuiker. Inmiddels ben ik daarmee gestopt en maak ik een heerlijk zure kokosyoghurt zónder suiker, maar nog altijd mét de yoghurtmaker!

kokosyoghurt

Kokosyoghurt uit de Yoghurtmaker zonder suiker

Heerlijke lactosevrije kokosyoghurt die je heel eenvoudig zelf maakt met behulp van een yoghurtmaker en minimale toevoegingen.
5 van 1 stem
Voorbereidingstijd 10 minuten
Totale tijd 1 dag 10 minuten
Porties 8 porties

Ingrediënten
  

  • 1 liter kokosmelk met zo min mogelijk toevoegingen
  • 4 probiotica capsules
  • 1 el gelatine
  • 1 tl xanthaangom als je geen gelatine wilt gebruiken

Instructies
 

  • Schenk de kokosmelk in een pan met de gelatine en breng aan de kook.
  • Laat even zachtjes koken terwijl je de yoghurtmaker klaarzet.
  • Draai het vuur uit en laat de kokosyoghurt afkoelen tot 42 graden.
  • Voeg de inhoud van de probiotica capsules toe aan de kokosmelk en roer goed door.
  • Schenk het in de yoghurtmaker en laat hem 24 uur z'n werk doen.
  • Check na 24 uur of de kokosyoghurt zuur en dik is. Zo niet, laat dan nog weer 12 - 24 uur in de yoghurtmachine fermenteren. Check af en toe of het klaar is.
  • Als de kokosyoghurt klaar is, schenk je hem over in schone glazen potten die je vervolgens in de koelkast zet.
  • Na 4 uur is de kokosyoghurt klaar om te eten.

Inhoudsopgave

Nieuwste blogs

Buiten koken bij het Outdoor Cooking Experience Center
Barbecue

Buiten koken bij het Outdoor Cooking Experience Center

Buiten koken is dé manier om samen te genieten van vuur, smaak en beleving. Of je nu een bedrijfsuitje organiseert, een vriendenweekend plant of een unieke activiteit zoekt: bij het outdoor cooking experience center draait alles om samen koken, leren en genieten in de buitenlucht. In deze blog ontdek je

Lees verder »
Waarom val ik niet af ondanks gezond eten?
Gezond eten

Waarom val ik niet af ondanks gezond eten?

Je eet gezond. Veel groente, weinig suiker, geen frisdrank, misschien zelfs biologische producten. Toch blijft de weegschaal koppig hetzelfde aangeven. Frustrerend – en vooral verwarrend. Want “gezond eten” zou toch automatisch moeten leiden tot afvallen? In de praktijk ligt het genuanceerder. Gezond eten betekent namelijk niet automatisch dat je in

Lees verder »
Wat gebeurt er als je een maand geen suiker eet?
Gezondheid Algemeen

Wat gebeurt er als je een maand geen suiker eet?

Een maand geen suiker eten klinkt voor veel mensen als een flinke uitdaging. Suiker zit immers niet alleen in snoep en frisdrank, maar ook in sauzen, ontbijtproducten en kant-en-klare maaltijden. Toch kiezen steeds meer mensen ervoor om tijdelijk suikervrij te eten. Maar wat gebeurt er eigenlijk met je lichaam als

Lees verder »