Vind jij het ook lastig om een goeie multivitamine uit te kiezen? Er zijn zoveel verschillende soorten en zoveel verschillende prijsklassen, maar hoe weet je nou of een bepaald merk ook daadwerkelijk een goed merk is? Ik heb hier een paar jaar terug al een artikel aan gewijd, want inderdaad de ene multi is de andere niet. En ik zie zeker het nut er van in om dagelijks een multi te slikken. Hoe gezond je ook eet, er zijn bijvoorbeeld ook omgevingsfactoren die ervoor zorgen dat je wel een extra boost kunt gebruiken. Stress, vervuiling, sporten, ziekte of zwangerschap om er maar een paar te noemen.
Voor deze Give-Away van Ergomax mocht ik hun vrouwen multi uitproberen. Ik kan helaas niets schrijven over de positieve effecten die ik heb ervaren vanwege de no claims wet, maar ik kan zeker iets schrijven over de kwaliteit en de samenstelling van het product. Ik ben namelijk van mening dat een goeie multi grotendeels bepaald wordt door de grondstoffen die het bedrijf gebruikt en hoe een multi gemaakt wordt.
Wat me als eerste opviel is dat je deze multi zonder probleem tijdens of buiten de maaltijd om kunt slikken. Dus niet per se vlak na het ontbijt, tijdens de lunch of eigenlijk liever op een lege maag. Nee, gewoon innemen wanneer het jou uitkomt. Ideaal! Verder bevat deze multi meer ijzer dan een reguliere multi. Wederom gunstig voor vrouwen vanwege onze maandelijkse ongemakken en de verhoogde kans op ijzertekort in deze periode van ons leven.
Sowieso is deze multi erg goed gedoseerd. Veel vitaminen en mineralen zitten op de ADH of hoger. Als een vitamine of mineraal er onder zit, betekent dit dat men over het algemeen meer dan genoeg daarvan binnen krijgt via de dagelijkse voeding. Denk bijvoorbeeld aan koper en kalium.
Ergomax belooft dat deze multi geen maagklachten zal geven en dat klopt ook. Sommige multi’s bevatten vulstoffen of andere toevoegingen waar men last van kan krijgen in de maag. Een brandend gevoel of juist misselijkheid. Dat wil je niet met iets dat je dagelijks inneemt!
Verder is deze multi geschikt voor vegetariers en veganisten en GMO vrij. Alle ingrediënten zijn 100% plantaardig en biologisch. Geen gedoe met dubieuze grondstoffen of dierlijke oorsprong waarvan ook niet altijd duidelijk is of die dieren een gezond leven geleid hebben. Een verschil tussen synthetische en natuurlijke grondstoffen, is dat de natuurlijke vorm van vitaminen en mineralen beter wordt opgenomen. Synthetisch is goedkoper en makkelijker te verwerken, maar kan niet een optimale opname garanderen. Daarom moet je altijd proberen na te gaan of de vitaminen en mineralen in een multi van organische of synthetische oorsprong zijn. Gerenommeerde merken zullen dit op de verpakking of op hun website vermelden.
Leuke bijkomstigheid is dat er ook erg veel antioxidanten in zitten. Dit is met name plezierig voor mensen die veel stress hebben door werk of anderszins of mensen die veel sporten. In deze situaties komen relatief veel vrije radicalen vrij en antioxidanten vangen deze juist op en voeren ze af.
Het enige minpunt bij deze multi is dat je er drie van op een dag moet slikken om de dosering die op de verpakking staat, te kunnen halen. Zelf let ik hier op bij aanschaf van supplementen. Omdat ik er simpelweg niet aan denk om drie keer per dag een supplement te slikken. Mijn voorkeur gaat uit naar één keer per dag voor een multi. Dit zegt overigens niets over de kwaliteit van het product, meer iets over de gebruiksvriendelijkheid.
Ik ben echt onder de indruk van de kwaliteit die ze hier leveren, dus ik raad deze multi zeker aan.
Dus ben jij nog op zoek naar een multi van goeie kwaliteit? Zou je dit wel eens uit willen proberen? Doe dan mee met de Give-Away! Want Ergomax geeft een pot met 90 tabletten weg. Goed voor een maand bij dagelijks gebruik volgens de richtlijnen.
Meedoen is heel eenvoudig: Laat een bericht hieronder achter en zorg ervoor dat je je e-mailadres controleert of deze correct is. Deze hebben we nodig om contact met je op te nemen als je gewonnen hebt.
De Give-Away loopt tot zaterdag 31 oktober.
46 reacties
Lang op zoek geweest naar een goed natuurlijke multi.
Het proberen waard.
Nog net op tijd dit berichtje tegengekomen.
Ik zou deze vitamines heel graag uitproberen!
Heel fijne en inspirerende blog heb je overigens – bedankt daarvoor!
Ik doe ook heel graag mee.
Als moeder van 6 kids, die allemaal borstvoeding hebben gehad, minimaal totdat ze gingen lopen, en echt ze liepen bij ons niet met een jaar.
Er is altijd wel wat te doen in het gezin, dus goed voor je zelf zorgen, gezond eten en daarom zouden deze vitamine een extra aanvulling kunnen zijn.
Groet Rita
Heel graag doe ik mee !! Zou het fijn vinden om deze multivitamine uit te mogen proberen !
Zou deze multi vitamine dolgraag willen proberen !!
Groeten Henny
Zou deze multi vitamine dolgraag willen proberen !!
Groeten Henny
Wow, die zou ik graag willen proberen en doe daarom mee met deze give-away actie. Lijkt me een top product.
Ook ik doe graag mee, ik ben benieuwd of ik een verschil merk met mijn huidig multi.
Groetjes Yvette
Ik heb nog nooit een multivitamine geslikt en ben reuze benieuwd wat dit met mij zou doen (vooral vermoeidheid). Ik doe dus graag mee!
Ik ben eigenlijk op zoek naar “goede multivitamine ” voor 60-65 jaar…?
Ben benieuwd…….grtjs
Leuke actie! Vooral met de r in de maand.
ik doe graag mee!
Hoi Heleen,
Wat zou het fijn zijn als deze multivitamine mij na ruim 20 jaar vermoeidheid helpt.
Naast een aangepaste levenstijl heb ik al veel uitgeprobeerd zonder resultaat.
Maar blijf hopen!
Groetjes, Jannet
Deze geweldige multivitamine voor de vrouw zou ik dolgraag uit willen proberen, omdat dit de enige multivitamine is zonder enige syntetische toevoeging die ik kan vinden op het internet.
Deze heeft echt allemaal natuurlijke ingrediënten, en is biologisch en daar gaat mijn voorkeur naar uit, want dan neemt je lichaam het beter op.
En ik ben echt oververmoeid dus wil graag ervaren of deze vitamine mij als 40 plusser een boost gaat geven!
En dan kan ik deze ook gaan aanbevelen bij mijn vrienden en familie en kennissen !
Maar wil het dan eerst graag zelf ervaren
Hallo,
Dit lijkt me een heel goede aanvulling op ons dagelijks voedsel. En een welkome vriend om mijn 16- jarige dochter wat meer vitaminen binnen te laten krijgen!
Ik probeer zwanger te raken en daarom wil ik mijn lichaam en mijn (toekomstige) baby het beste geven. Een goede multivitamine vind ik onmisbaar en daarom doe ik mee met de give-away .
Hallo Heleen,
Bij deze wil ik ook graag meedoen met de give away. Ik was toevallig op zoek naar een multi vitamine, maar had nog geen keus gemaakt. Deze multi vitamine spreekt me erg aan, dus die zou ik heel graag willen uit proberen!
Groetjes Sylvia
Hallo Heleen,
‘N tijdje geleden heb ik het zoeken naar ’n juiste multivitaminen opgegeven, alle rommel weggegooid! ik kreeg er maagpijn of uitslag van. Maar mis toch ’n aanvulling op mijn al gezonde levensstijl. Nu ik jou artikel lees over Ergomax, zou ik het wel weer ’n kans willen geven. In de hoop dat deze wel goed bevalt. Ook omdat jij er de ervaring mee hebt dat je er geen maagpijn van krijgt. Ik wil dan ook graag mee doen aan de Give Away van Ergomax Multivitaminen.
Groetjes, Mirjam
Een goede multi is zeker belangrijk, naast zo gezond mogelijk eten. Dit merk ken ik niet, zou het graag uitproberen. Grtn fiona
Wie niet waagt, wie niet wint!
Hoi, ik ben altijd geïnteresseerd in een goede multivitamine! Ik slik dagelijks mineralen en vitamines maar ergomax ken ik niet. Naast gezond eten, ook gezonde multivitamine. Ik zou het graag uitproberen. Groeten Wilma
Ik maak graag kans op dit voedingssupplement!
Hoi Heleen,
Ik doe altijd mee met jouw give aways en bij deze waag ik weer een kans! Lijkt me een goede multivitamine. Ik heb vanavond de laatste van mijn ouwe potje gravitamon opgemaakt en lees nu pas dat je er dus maagzuur van kunt krijgen! Zit dus al een tijdje met maagzuur binnen het uur na het innemen..ik ben mama van twee peuters en geef borstvoeding dus gebruik wel graag een multivitamine. Nou wie weet ik sta d’r in ieder geval weer tussen 😉 groetjes Nikki
Ik zoek nog een goeie multi en zou ‘m graag uit willen proberen!
Hallo,
Ik ben reuze nieuwschierig of deze multi vitamine mijn te korten ook kan aanvullen. Tot nu toe is mij dat nog niet gelukt.
Dus zeker de moeite waard om uit te proberen.
Groetjes
Janina
Leuk dat je terug bent Heleen!!!
En by the way, ik wil graag de multi proberen! 🙂
Ik doe mee, ben benieuwd naar deze multi, omdat de vorige die ik had (ook een hele goeie!) te hoog gedoseerd was in B6 en ik daar klachten van kreeg.
Dit zou ik graag uitproberen. Mede namens jouw ideeën over goed en gezond eten heb ik er 15 kilo af. Maar ik merk wel dat ik nog wel moe ben. Voeg daarbij werk, een groot en druk gezin en de overgang…ik kan wel een multi gebruiken!
Hallo Heleen!
Wat een mooie Give-a-Way!
Leuk dat je ons op deze manier meeneemt in het ontdekken van nieuwe producten! Uiteraard zou ik ’t graag zelf uit proberen. Maar wordt dat ‘m niet dan zal ik zeker zelf even kijken.
Maar wacht eerst jou reactie af 😉
Groetjes,
Nathalie
Zoek al een tijdje een multivitamine. Zou deze graag proberen.
Ben al een tijdje opzoek naar een goede multi. Dik ik had was veel te hoog gedoseerd en ik wil wel een natuurlijk product. Nu half in de 40 heb ik toch echt de juiste aanvulling nodig. Wie weet is deze de juiste.
Hoi,
Dit zou ik echt eens willen proberen. Nadat ik pas bloedarmoede heb gehad, ijzertekort en vitaminetekorten ben ik al even op zoek naar de ideale multivitamine. Met 5 kinderen en altijd druk, druk, druk kan ik dat zeker goed gebruiken.
Groetjes, Simone
Hoi! Ik zou hem graag uitproberen. Een goede multi is heel moeilijk te vinden…
Wauw dit komt als geroepen! Ik ben al tijden op zoek naar een goede multi, maar heb em nog niet gevonden. Tot vandaag dan 😉 ‘k Zou het heel graag mogen ervaren!
Ik zou heel graag deze winnen omdat ik wel wat vitamientjes kan gebruiken 🙂
door reuma en astma en er alleen voor staan en aow met aanvullende bijstand is het steeds met veel stress en vermoeidheid zien op alle fronten de maanden door te komen . Ik probeer zoveel mogelijk verse groente en fruit te eten aangevuld met dit soort vitamines en mineralen maar jaaa het kostenplaatje veroorzaakt ook weer de nodige stress. Ik zou het fijn vinden eens zo iets te kunnen krijgen scheelt weer een maandje
Eigenlijk dacht ik hé er komt een “hier-heb-je gisteravond-al-gekeken” reclame voorbij. Ik zat toevallig gisteravond op de website van ergomax te kijken naar een multi-vitamine supplement met ijzer. Supplementen van megafood heb ik al vaker voorbij zien komen dus ik ben er ontzettend nieuwsgierig naar!
Verder vind ik het onwijs leuk dat je weer terug bent! Het heeft even geduurd voordat ik het door had, maar ik ben weer fan!
Wauw, waarom ben ik deze niet tegengekomen tijdens mijn zoektocht naar de perfecte multivitamine. Overal zat wel een-of-andere troep in. Dus toen ben ik maar gestopt met zoeken. Ik ben erg benieuwd naar deze Multi speciaal voor vrouwen! Ik ben erg benieuwd. 🙂
Hoi,
Ik zou deze pot heel graag willen winnen, omdat ik eigenlijk alles doe waarvoor je wel wat extra vitamines, mineralen en antioxidanten kunt gebruiken. Ik ben de hele week druk met werk en school en heb daarbij ook vaak (onbewust) stress. Daarnaast sport ik intensief. Ik slik al extra vitamine C, D en magnesium, maar met één pot klaar zijn is natuurlijk helemaal ideaal.
Groetjes,
Aukeline
Heel graag doe ik mee. Veel stress en met alleen sporten lukt het niet om spanning uit mijn lijf te halen. Een goede multi kan mij misschien helpen. Doe dus graag mee.
Groet,
Yvonne
hoi, ik wil het graag proberen omdat ik me na jaren stress eindelijk los heb gemaakt van mn oude voedingsgewoontes en samen met mijn gezin heel gezond eet en leef!
groetjes en fijn weekend,
Natascha
Nu langzaam herstellende van ruim 10 jaar veel te veel stress, zou dit een mooie aanvulling zijn op mijn huidige gezonde voedselpatroon, om de restanten van die stress nog beter te elimineren. Om zo dus sneller terug te zijn bij mijn vroegere ikke, in lijf en geest. Vooral die antioxidanten spreken me aan.
Een nieuwe multivitamine is zeer welkom.nu ik hartpatiënt ben,let ik heel goed op m’n voeding en zoek nog naar de beste multivitamine.misschien is deze het wel!wil ik heel graag uitproberen.
Hi,
Deze zou ik graag willen proberen. Met 2 kleine kinderen in huis en een hoop voedselintoleranties is het passen en meten om van alle vitamines en mineralen genoeg binnen te krijgen. Dus ja heel graag!
Groetjes Lineke
Ik ben naar aanleiding van je recensie wel heel benieuwd geworden naar dit product. Het klinkt heel goed!
En niets is zo belangrijk als een goede pil, en niet eentje met allemaal troep erin. Ik zou deze dus graag willen winnen om uit te proberen!
Ik zou ontzettend graag deze pot multi vitaminen van ergomax willen proberen.
De donkere dagen komen er weer aan en ik werk elke dag met kleine kinderen dus wat extra weerstand is niet verkeerd!
Ik wil ook niet zomaar vitamines slikken met veel ‘meuk’ erin dus deze vitamine pillen zou ik graag willen winnen.
Hi,
Zelf ben ik als veganist ook altijd op zoek naar goede producten. Deze multi ken ik nog niet en ik zou ‘m dan ook graag willen proberen!
Groetjes Janet