Laatst liep ik niets vermoedend met mijn twee kinderen in de supermarkt en kwamen we per ongeluk aan bij de ontbijtgraan afdeling. Ik heb gelukkig geen heel ernstige zeur-kinderen als we in de supermarkt zijn. Een stukje kaas hier, een worstje daar en ze zijn tevree. Maar zodra we bij de ontbijtgranen aankomen, is het […]
Zonnen, Bruin worden en Voeding
Ik kreeg laatst een vraag van een lezer op Facebook over zonnen en zonnebrandcrème. Na enig speurwerk kwam ik dit artikel van vorig jaar tegen. Veel leesplezier! Met dit mooie weer gaat iedereen naar buiten toe om van de zon te genieten. Maar niet voordat iedereen van top tot teen ingesmeerd is met factor 30 […]
Budget Week 3: Gezond Eten is Duur?
Nou nee, dat is het niet. Het ligt er maar net aan hoe je het bekijkt en waar je je geld aan uitgeeft. Ik krijg veel vragen van mensen met een krap budget hoe ze het zich kunnen veroorloven om gezond te eten. Ik heb hier al eens eerder aandacht aan besteed op mijn blog, […]
Waarom is lever zo Gezond?
Veel mensen gruwen bij het idee om orgaanvlees te eten. Dit wordt nog eens versterkt door de overheid die propagandeert dat orgaanvlees ‘vol cholesterol’ zit. Ahum… Ze gaan hierbij voorbij aan de vele onmisbare vitaminen en mineralen die in orgaanvlees zitten. Ook vergeten ze gemakshalve dat de mensheid al eeuwen lang orgaanvlees eet en dit […]
Kruidige Wortelsoep
Gisteren serveerde ik deze soep aan vrienden en onze kinderen. De smaak is vanwege de wortels en kokosmelk verrassend mild, maar heeft toch een kruidige ondertoon. Plus, de knoflook en kurkuma maken deze soep extra gezond! Makkelijk aan te passen aan eigen smaak en nog lekkerder nadat het een dag heeft gestaan. Gauw maken dus, […]
Budget Week 2 – Koninginnedag en Snacks
Morgen is het feest! Ik hoop op een beetje mooi weer, zodat de optocht door het dorp extra feestelijk lijkt en de vlooienmarkt niet in het water valt. Verder krijgen we morgen vrienden op een gegeven moment, om dit historische feit samen mee te maken. Nu heb ik de afgelopen week goed mijn best gedaan […]
Kokosmeel Wrap – glutenvrij, lactosevrij
In afwachting van weer een ontzettend leuke Give-Away morgen (yay!) vandaag een leuk en smakelijk recept met kokosmeel. Ik ben zoetjes aan meer en meer met kokosmeel aan het werken om verschillende redenen: De smaak is weer eens wat anders, en verandering van spijs doet eten. Het is erg voedzaam en vult goed, net als […]
Romige Sinaasappel Gelatine Puddinkjes
Ja, wat een titel hè? Maar het dekt de lading! Deze licht zure, ongezoete gelatine puddinkjes zijn heel eenvoudig om te maken en smaken ontzettend lekker! Geen ingewikkelde toestanden dus, maar gebruik maken van dingen die je meestal wel in huis hebt en toch een lekker toetje op tafel zetten. Romige Sinaasappel Gelatine Puddinkjes4 porties […]
Budget Uitdaging dag 1: Opeten wat we nog hebben en Opruimen
Zijn jullie er klaar voor? Tien weken lang bewust bezig met budget, gezond eten en alles dat daarmee samenhangt. Ik weet dat ik wel weer zo’n zet in die richting kan gebruiken. Als ik alleen al denk aan het weer strak aantrekken van die teugels, voel ik me heerlijk opgeruimd en georganiseerd. 😉 Wat ik […]
Nieuwe Budget Uitdaging – Doe je mee?
De 100 Dagen Onbewerkt Eten Uitdaging is ten einde en ik wil eigenlijk meteen doorstomen naar de volgende serie. Namelijk 10 weken lang budgetteren. De vorige Budget Uitdaging van vorig jaar vond ook zo rond deze tijd plaats. Het zal wel iets met het seizoen te maken hebben! Hoe dan ook. Het is weer tijd […]