Trouwe lezers van Eet Goed Voel je Goed hebben vast al gezien dat we graag samenwerken met Gezonde Noten Kopen en dat is niet voor niets natuurlijk. Een winkel waar je steeds meer mooie, gezonde producten kunt kopen en waarvan het aanbod biologisch ook steeds groter wordt, willen we graag een beetje promoten. Kort geleden […]
Graanvrije Appeltaart & Een Nieuwe Look!
Een paar weken lang ben ik tussen de bedrijven door bezig geweest met het vak waarvoor ik ooit ben opgeleid: grafisch ontwerpen! We vonden namelijk dat het Eet Goed Voel je Goed blog met een nieuwe eigenaar en een nieuwe blogger ook een nieuwe, frissere look kon gebruiken. Met de overdracht waren er een aantal […]
Graanvrije Scones met Kokoscrème
Onlangs werd ik gevraagd door Winkelglutenvrij.nl om een product uit hun assortiment uit te proberen. Natuurlijk ga ik dan voor een product waarmee ik zelf lekker aan de slag kan en niet voor een (bijna) kant-en-klaar product waar al van alles inzit dat misschien wel niet zo gewenst is. Amanprana Kokosmeel Gelukkig hebben ze […]
Haverpannenkoekjes met appel, om het af te leren…
Dit recept had ik al in de pijplijn voordat ik mijn onderzoek deed en mijn stuk schreef over haver en havermout begin deze week… En omdat ik weet dat lang niet iedereen daarom ook meteen de haver in de ban zal doen, heb ik besloten om het gewoon toch te posten. Het is ook gewoon een […]
Havermout een Superfood?
Naar aanleiding van het recept voor appel, gember havermoutpap van vorige week, kwamen er verschillende vragen en opmerkingen hier binnen over havermout van de supermarkt en waarom ik dit afraad. Mijn simpele, korte antwoord was altijd: omdat het bewerkt is en in dat proces verhit is geweest. Hitte vernietigt belangrijke enzymen, maar verandert ook eiwitstructuren en […]
Appel, Gember Havermoutpap
Toegegeven, zo’n bruinig goedje is nou niet het meest fotogenieke gerecht… Dat het evenwel prima smaakt, dat kun je mijn kinderen navragen, want die zijn iedere keer dat ik dit weer maak erg blij! Nu zijn ze al blij als ik gewone havermoutpap voor ze maak, maar deze pap heeft net even dat beetje extra, […]
Rijstolie, een Belangrijke Reden om deze Olie niet te Gebruiken!
Naar aanleiding van het gastblog van Rob over geschikte bakvetten, kwamen er verschillende vragen over rijstolie. Rijstolie wordt vanwege het hoge rookpunt nogal eens aangeraden om te gebruiken om in te bakken en zelfs frituren. De vraag was dus veelal waarom deze olie niet werd genoemd in Rob zijn artikel. Regelmatig krijg ik de vraag of rijstolie een […]
Vet – Een overzicht van de gezondste oliën en vetten
Hoe zit het ook alweer? Welk vet is gezond, welke niet en hoe kun je die het beste gebruiken? Hieronder lezen jullie een overzicht van de beste vetten. Waar kun je het beste in bakken? Deze vraag wordt mij regelmatig gesteld en in eerste instantie had ik daar geen passend antwoord op. Ik bak altijd […]
Muffins met Wortel en Gember
Wie net als ik een moestuin heeft weet waarschijnlijk wel hoe uitbundig courgettes kunnen groeien. Het gekke is dat ik op het moment dat zo’n groente er dan volop is, ik me er vaak geen raad mee weet… Niet alleen omdat we dan een maand of twee lang iedere dag courgettes zouden kunnen eten, maar […]
Warme Pompoendrank
Twee blogs per week zou ik schrijven en nu ging het vorige week meteen al mis. Ik was zomaar een aantal dagen uit de running. Ziek? Nee, niet echt, maar zo’n extreem lage bloeddruk in ene, dat ik er duizelig van was en alleen maar voorzichtig kon blijven liggen… Heel vervelend en dus geen blogpost […]