Meer en meer horen we over de gevaren van de anti-aanbak of PTFE laag in koekenpannen en bakblikken en meer en meer zie je alternatieven voor dit soort pannen verschijnen. Keramisch wordt steeds populairder en merken als BK springen hier handig op in. De voordelen van keramische pannen zijn namelijk legio: Ze bakken niet aan, […]
Hoe maak je Dadelstroop?
In de wereld van alternatieve zoetmiddelen wordt dadelstroop over het algemeen weinig ingezet en dat vind ik jammer! Zelf ben ik erg gek op dadels en hun karamelachtige zoete smaak is perfect in koekjes, pudding en cake. Maar wist je dat je zelf ook dadelstroop kan maken? Op die manier hoef je niet meer dure […]
Wat als gezonde voeding niet genoeg is?
Vandaag trakteer ik jullie op een gastblog van Eva Witsel. Zij schrijft kritische en goed onderbouwde artikelen over alles wat met gezonde voeding te maken heeft, samen met heerlijke recepten. Ze is gepassioneerd, enthousiast en wil graag andere drukke moeders helpen bij het maken van gezonde keuzes. In dit artikel deelt ze haar tips voor […]
Kleintje niet lekker? Vermijd deze Voedingsmiddelen
We zitten midden in het verkoudheids- en griepseizoen. Je kan geen school of kinderdagverblijf binnen lopen of de hoestende kinderen (en juffen) komen je al van verre tegemoet. Thuis aangekomen is het dus zaak om je kind zo snel mogelijk, maar ook zo effectief mogelijk weer op de been te krijgen. Want hoewel paracetamol en […]
Scotch Eggs – Ei in een Jasje
Het is weekend! En bij ons is de voorjaarsvakantie begonnen. We waren er allemaal zo ontzettend aan toe..! Gisteren na het zwemmen waren we allemaal helemaal gaar. Geen puf meer om ook maar fatsoenlijk een gesprek te voeren. Gelukkig stond de viskar nog in het dorp: Wat gebakken scholletjes is zo gehaald en smaken dan […]
Snoepvrije Uitdeelzakjes/ Traktaties Verjaardag
Eergisteren schreef ik al over de verjaardagstaart van onze dochter en gisteren heeft ze dan haar verjaardagsfeestje met haar vriendinnetjes. Om kwart over twaalf kwamen er zes extra meisjes mee en kon het feest nog een keer dunnetjes overgedaan worden. Een hok vol vier-, vijf- en zesjarige meisjes viel uiteindelijk reuze mee. Ik zie het […]
Spelt Chocolade Verjaardagscake
Gisteren was dochterlief jarig. Zes jaar alweer! Wat gaat de tijd snel. En uiteraard moest er een taart komen. Het liefst een taart gedecoreerd met fondant (ack!) en allerlei figuurtjes of zelfs een barbie in het midden (dubbel ack!). Tjsa, daar sta je dan met je goeie gedrag. Maar ik zal heel eerlijk zijn, zelfs […]
Stapje voor stapje minder suiker gaan eten
Dit is een Gastblog van Kiwi&Zo. Lisette schrijft gepassioneerd over gezondheid en voeding en heeft hier in het verleden eerder gastartikelen gepubliceerd. Vandaag kijkt zij verder dan het einde van de Suiker-Pauze. Hoe ga je verder na een uitdaging? Zij legt uit… Ik houd van een uitdaging. Zo ook van uitdagingen zoals Heleen net heeft […]
Gezonde noten en voeding zijn nu ook vanuit België te bestellen
Andreas en Sander van Gezonde Noten Kopen en Eet Goed Voel je Goed doen al een ruime tijd samen zaken. Dat klinkt heel gewichtig, maar eigenlijk komt het er op neer dat we een passie delen en deze graag kenbaar willen maken aan de rest van de wereld: Zorg goed voor jezelf met gezonde voeding, […]
Ontbijtrecepten Dag 5 – Kaneel-Rozijnen Amandelmeelbrood
Deze week zal ik elke werkdag samen met Biologische Toko een nieuw ontbijtrecept publiceren dat niet alleen erg lekker is, maar ook prima snel of van te voren klaar te maken zodat je niet lang in de keuken hoeft te staan op een moment dat je eigenlijk zo snel mogelijk de deur uit wil (of anderen de […]