Ons hele lichaam is een wonderlijk samenspel van cellen, bacteriën, schimmels en zenuwen. Alles werkt samen en kan niet buiten elkaar. We zijn gevoelig voor wat we eten, stress, relaties met anderen en hoeveel we slapen. Maar onze cellen en organen zijn ook gevoelig voor licht, tijd en energie. Dit heet ons circadiaan ritme. Maar […]
CBD olie voor Rust en Slapen + Give-Away!
Deze Give-Away is gesloten! Ja ja, daar is hij weer! Mijn stokpaardje: Slapen! Zoals jullie weten is dit een belangrijk onderwerp op mijn blog. Hoewel goede en volwaardige voeding erg belangrijk is, is het net zo belangrijk om goed te slapen en op een gezonde manier met stress om te gaan. Dit blijkt vaak toch […]