Zelf scrub maken voor je gezicht, lichaam en voeten is erg leuk om te doen en geeft je velletje een oppepper na een lange, koude winter. De ingrediënten heb je vaak allemaal al in huis! Dus ga gauw aan de slag en maak zelf zo’n heerlijke scrub! Wauw, wie geniet er nog meer van dit […]
5 Redenen om meer Zout te eten
Sinds jaar en dag gebruik ik Keltisch zeezout in mijn keuken en het leek me een goed idee om mijn gedachten over de gezondheidsvoordelen van zout eten eens op papier te zetten. Allereerst is het belangrijk om onderscheid te maken tussen de verschillende soorten zout. De onderzoeken die gedaan zijn waarbij zout duidelijk gezondheidsproblemen gaf, […]