Eerder al schreef ik over CBD olie en gaf ik jullie wat algemene informatie over de werking en waar je op moet letten. Vandaag wil ik wat dieper ingaan op de specifieke dingen waar je CBD olie voor in kunt zetten en wat voor onderzoek daar naar gedaan is. Omdat CBD olie nog betrekkelijk ‘nieuw’ is in het gezondheidscircuit, is er nog niet heel veel studie over te vinden, maar mijn vermoeden is dat dat binnen afzienbare tijd wel veranderen zal. Voor nu wil ik mij dus focussen op die dingen die (redelijk) goed zijn onderzocht en waarvan ik denk dat jullie die ook wel interessant zullen vinden.
Waar is CBD olie goed voor?
Wat ik sowieso heel interessant vind aan CBD olie is dat het zo breed inzetbaar is. Zelf gebruik ik het voor het slapen, maar je kunt het ook in een zalf verwerken en het is zelfs veilig om aan kinderen en honden te geven. Net als kurkuma en kokosolie dat ook voor meerdere doeleinden geschikt is, is CBD olie ook een goed voorbeeld daarvan. Het verdient dus zeker onze aandacht!
Endocannabinoïde systeem
Het endocannabinoïde systeem is een fascinerend systeem dat ontdekt werd toen men onderzoek deed naar de effecten van cannabis op het lichaam. Dit systeem is nauw betrokken bij verschillende processen in het lichaam, maar het uiteindelijke doel van dit systeem is om de inwendige balans (homeostase) te handhaven.
Word je High van CBD?
Het korte antwoord is: nee. Het is namelijk de stof THC die je high maakt en waardoor je gaat hallucineren. Je hebt twee soorten CBD olie. De hennepsoort en marijuana soort. De hennepsoort is waar ik steeds naar verwijs in dit en alle andere artikelen op deze blog over CBD olie. Het stofje dat verantwoordelijk is voor een high, THC, zit dus alleen in CBD olie gemaakt van de marijuana plant. De CBD olie die dus volledig legaal geproduceerd kan worden, is die van de hennep plant. Een hennepplant mag zo genoemd worden als er per droge unit 0,3% of minder THC in voorkomt. Er kunnen dus sporen van THC in CBD olie zitten, maar die zijn dusdanig laag en verwaarloosbaar dat je er geen last van zult krijgen.
Kort gezegd geeft de hennepplant dus olie met alle voordelen van CBD zonder de bijwerkingen van THC.
CBD olie voordelen bij Pijn, Stress, Ontstekingen en meer
CBD olie is zeer breed inzetbaar, omdat het dus zo’n divers systeem (endocannabinoïde systeem, weet je nog?) stimuleert. Wat ik al eerder zei, onderzoek staat nog in de kinderschoenen, maar ik wil de meest veelbelovende resultaten graag met jullie delen.
CBD olie bij Chronische Pijn
Wanneer je te maken hebt met chronische pijn van bijvoorbeeld fibromyalgie of andere chronische aandoeningen, kun je baat hebben bij CBD olie. Het heeft een pijnremmende werking (1) en kan voorkomen dat het centrale zenuwstelsel verder afbreekt.
Een korte studie (2) liet zien dat mensen met MS en mensen die chemotherapie krijgen, ook baat lijken te hebben bij het gebruik van CBD olie omdat het helpt de pijnklachten en het misselijke gevoel terug te dringen. Meer studie is zeker gewenst, de resultaten lijken namelijk veelbelovend.
Ook bij artritis lijkt CBD te helpen. Maar hier is alleen nog maar op ratten getest. Anekdotisch bewijs is er ruim voldoende, het zou fijn zijn als hier meer studie naar gedaan zou worden 🙂
CBD olie bij Ontstekingen
Wat opvallend is, is de hoeveelheid onderzoeken die al wel gedaan zijn naar CBD olie en ontstekingen. CBD olie blijkt erg goed te werken bij de bestrijding daarvan. Bijvoorbeeld:
- Cannabidiol reduceert ontstekingen door het neuroimuun axis te beïnvloeden. (3)
- Cannabidiol is onderzocht vanwege de veelbelovendheid bij oxidatieve stress en ontstekingen. (4)
- Cannabinoiden werken als ontstekingsremmers (NSAID’s), maar dan zonder de negatieve bijwerkingen. (5)
CBD inzetten ten tijde van Stress
Ook bij (langdurige) stress is het zinvol om een flesje CBD olie in huis te hebben. In deze studie (6) werd specifiek gekeken naar de rustgevende werking van CBD olie en de onderzoekers concludeerden dat het effect afhankelijk van de dosering. In een andere studie met muizen (7) bleek ook dat CBD olie eenzelfde reactie als een bekende antidepressiva gaf. De onderzoekers wijdden dit aan de activering van de activatie van 5-HT1A receptoren in de hersenen.
Conclusie
Onderzoek op het gebied van de relatie tussen ontstekingen, stress, pijn en de positieve werking van CBD olie neemt gestaag toe. Meer en meer onderzoek wordt gedaan en de resultaten zijn veelbelovend. Ik denk dan ook echt dat CBD olie een belangrijke rol kan spelen wanneer je met deze klachten kampt. Let daarnaast uiteraard ook op wat je eet en hoe je verder met stress omgaat. En als je al voorgeschreven medicatie slikt voor deze of andere aandoeningen, overleg dan eerst met de huisarts wat je het beste kunt doen.
Ben je op zoek naar hoge kwaliteit CBD olie? Dan raad ik je van harte het merk Medihemp aan. Dit is zuivere, biologische CBD olie en ik heb er zelf zeer goede ervaring mee.
Bronnen:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3371734/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK425767/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22163000
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21238581
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27435265
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20332000
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20002102
Laat een reactie achter