Graskaas of Meikaas – Wat is het en is het Gezond?

gezond vlees

Het is weer mei! De ‘R’ is eindelijk uit de maand en de dagen worden langer en groener. Iedereen heeft het voorjaar in de bol en het leven spat aan alle kanten er weer uit. Mei is typisch zo’n maand waarin men voor nu afscheid neemt van die zware winterkost en weer frisse en smakelijke dingen wil gaan eten. Iets wat je nu dan ook veel in de kaaswinkel ziet liggen is graskaas of meikaas. Misschien ken je het al, het is niet een onbekend product, maar wat houdt die benaming nou precies in? Hieronder lees je daar meer over.

Graskaas

Graskaas

Hoewel de naam het wel doet vermoeden, is graskaas niet een super-veganistische kaassoort op basis van verse, groene sprietjes. Ook is er geen gras verwerkt in de kaas – althans, niet direct! Wat het wel is, is een heerlijke romige kaas met een opvallend milde smaak. Deze kaas wordt gemaakt van de eerste melk van de koeien die voor het eerst weer in de wei mogen. Na de wintermaanden eten ze voor het eerst weer vers gras en dit proef je dus in de melk. Het verse gras geeft de kaas die van die melk gemaakt wordt een typerende romige en milde smaak. Deze kaas is heel seizoensgebonden dus, want kaas van de melk van koeien die op stal staan, mag van alles heten, behalve graskaas!

De smaak van Graskaas

Kaas die van ‘grasmelk’ gemaakt wordt, moet minstens 4 weken rijpen. Hiermee kom je dus uit op eind mei, aangezien de koeien meestal begin april weer naar buiten gaan. Het hele proces duurt ongeveer 6 tot 8 weken van melken tot graskaas. Hierdoor wordt graskaas ook wel ‘meikaas’ genoemd, maar deze benaming zie je niet heel vaak voorbijkomen. De meeste mensen hebben een bepaalde associatie met de naam graskaas, dus veel verkopers houden het bij deze naam.

Koeiendans

De koeien die de hele winter op stal hebben gestaan en dan in april weer naar buiten mogen, zijn altijd dolblij met deze verandering. Dit levert hele leuke filmpjes op van de zogenaamde koeiendans:

Grasboter

Ook is er grasboter te koop, maar die ligt het hele jaar door in de winkel. Dus hoe zit dat dan? Officieel wordt die boter ook gemaakt van melk van koeien die alleen gras hebben gegeten. Het verschil zit hem er in dat melk voor grasboter opgeslagen wordt zodat er dus het hele jaar rond boter van gemaakt kan worden. Maar de grasboter die dus in mei en juni in de winkel ligt, is dus gemaakt van verse melk (als het goed is!). Zelf vind ik de allerlekkerste boter die van het merk Weerribben of Den Eelder. Daar proef ik echt die gekarnde roomsmaak in.

Graskaas Gezond

Kaas (en dus ook boter) die gemaakt wordt van melk van koeien die gras eten, bevat meer voedingswaarde. Met name meer CLA vetzuren en onverzadigde vetten. Klik hier om meer te leren over CLA vetzuren. Dit zijn gezonde vetzuren die bescherming kunnen bieden tegen hart- en vaatziekten (bron en bron).

Conclusie

Graskaas is een erg lekkere kaassoort die het wachten waard is. De bijzondere smaak en voedingswaarde zijn uniek en niet te vergelijken met andere kaassoorten. Koop graskaas bij de kaasboer om er zeker van te zijn dat het daadwerkelijk echte graskaas is. Je kaasboer kan je van deze informatie voorzien.

Disclaimer:

De informatie op deze blog is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Hoewel wij streven naar nauwkeurigheid en betrouwbaarheid, is de inhoud niet bedoeld als vervanging van professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg altijd een arts of gekwalificeerde zorgverlener bij vragen over je gezondheid of voordat je veranderingen aanbrengt in je dieet, supplementgebruik of levensstijl.

Inhoudsopgave

Nieuwste blogs

Zo verander je je eetpatroon na een gastric sleeve operatie
Gezondheid Algemeen

Zo verander je je eetpatroon na een gastric sleeve operatie

Een gastric sleeve operatie is geen snelle oplossing, maar een medische ingreep die je helpt om duurzaam gewicht te verliezen. Toch bepaalt niet de operatie zelf het succes op lange termijn, maar vooral hoe je daarna je eetpatroon aanpast. Je maag is kleiner, je lichaam reageert anders op voeding en

Lees verder »
Kies voor biologisch geitenvlees, verantwoord en heerlijk van smaak
Vlees & Gevogelte

Kies voor biologisch geitenvlees, verantwoord en heerlijk van smaak

Ben je op zoek naar een manier om je eetgewoontes duurzamer te maken zonder in te boeten op smaak? Biologisch geitenvlees kan een smakelijke en verantwoorde keuze zijn. In deze blog bespreken we waarom biologisch geitenvlees aantrekkelijk is, hoe je het kunt integreren in je dieet en wat je kunt verwachten als je kiest voor dit milieuvriendelijke en diervriendelijke alternatief.  Wat maakt geitenvlees biologisch?  Biologisch geitenvlees onderscheidt zich door strenge eisen op het gebied van dierenwelzijn en milieuzorg. De geiten groeien op zonder kunstmatige toevoegingen of antibiotica en krijgen toegang tot ruime weiden. Hierdoor leven ze op een manier die bijdraagt aan een betere vleeskwaliteit. Het voer dat de geiten krijgen, is biologisch geteeld, wat inhoudt dat er geen chemische bestrijdingsmiddelen worden gebruikt. Met deze aanpak weet je dat je kiest voor een product dat goed is voor zowel mens als natuur.  Waarom kiezen voor biologisch geitenvlees?  Er zijn verschillende redenen om biologisch geitenvlees te kopen. Ten eerste draagt het bij aan een kleinere ecologische voetafdruk. De biologische landbouwmethoden zijn gericht op duurzaamheid en het behoud van natuurlijke hulpbronnen. Bovendien helpt het beperken van antibiotica en chemische toevoegingen in de veeteelt om ongewenste effecten in onze voeding te voorkomen. Daarnaast staat biologisch vlees bekend om zijn smaak en voedingswaarde, wat resulteert in een gezondere maaltijd.  De culinaire veelzijdigheid van geitenvlees  Geitenvlees is een veelzijdig ingrediënt dat wereldwijd wordt gewaardeerd in verschillende keukens. Het biedt een unieke, lichtzoete smaak die goed samengaat met een breed assortiment aan kruiden en specerijen. Of je nu houdt van mild gekruide gerechten of stoofschotels met een pittige twist, je kunt het allemaal bereiden met geitenvlees. Denk aan geitenvlees in je favoriete curry, kebabs of zelfs in een Italiaanse ragù voor een verrassende smaakbeleving.  Hoe kies je de juiste biologische slager?  Het vinden van een betrouwbare biologische slager is belangrijk om te garanderen dat je vlees van goede kwaliteit koopt. Kijk naar slagers die transparant zijn over hun leveranciers en de verwerking van het vlees. Een goede biologische slager biedt inzicht in de boerderijen waar het vlees vandaan komt, en houdt zich aan nationale en internationale biologische certificeringen. Je kunt online recensies lezen of om aanbevelingen vragen in je netwerk om een slager te vinden die bekend staat om zijn kwaliteit en ethische standaarden.  De voordelen van lokaal kopen  Door lokaal biologisch geitenvlees te kopen, ondersteun je ook de lokale economie en vermijd je lange transportafstanden. Lokale boeren hebben vaak een grotere betrokkenheid bij hun dieren en de kwaliteit van

Lees verder »
Buiten koken bij het Outdoor Cooking Experience Center
Barbecue

Buiten koken bij het Outdoor Cooking Experience Center

Buiten koken is dé manier om samen te genieten van vuur, smaak en beleving. Of je nu een bedrijfsuitje organiseert, een vriendenweekend plant of een unieke activiteit zoekt: bij het outdoor cooking experience center draait alles om samen koken, leren en genieten in de buitenlucht. In deze blog ontdek je

Lees verder »