Heerlijk zelfgemaakt Kaneelijs – Lactosevrij

Naar mijn mening hoeft ijs zich niet te beperken tot de zomer. Lekker ijs met goeie smaken leent zich voor elk seizoen. Fris en groen voor het voorjaar, chocola voor de winter en zoet en zuur voor de zomer. In de herfst (of late zomer) kies ik voor kruidig. Kaneel, kardemom, kruidnagel, steranijs.

Ik maak vaak zelf ‘room’-ijs. Helaas kan ik regulier roomijs niet goed verdragen. Zelfs niet als een heel zeldzame traktatie. Kramp en andere onaangenaamheden zijn dan altijd gegarandeerd. Daarom heb ik sinds een aantal jaar een ijsmachine in de kast staan, klaar om te gebruiken.

Hoewel zelf kaneelijs maken wel een zekere planning vereist, vind ik het evengoed eenvoudig om te maken. Je bewaart het ijs in de vriezer tot je er aan toe bent. Dus hoewel je ijs niet snel kunt maken voordat je gaat eten, is er niks mis met een middagje ijs maken om zo een aantal smaken roomijs en ijslollies te produceren die vervolgens helemaal happy in je vriezer verblijven. Of presenteer het in een mooi stel ijscoupes.

Hard kaneelijs

Zelfgemaakt kaneelijs blijft heerlijk zacht en toch mooi bevroren als je het bakje ijs dat je gemaakt hebt in de ijsmachine extra in te pakken in een ziploc zakje.

Als je geen ijsmachine hebt, is de truc om een eetlepel wodka of neutrale plantaardige olie als amandelolie toe te voegen aan het mengsel en dit dan in een cakevorm in te vriezen. Dit voorkomt ook dat het ijs enorm hard wordt. Je kunt het dan ook al verdelen over de kommetjes zodat iedereen een eigen bevroren kommetje kaneelijs heeft!

Kaneelijs Lactosevrij

Kaneelijs - Lactosevrij

Heleen Quantrill
Kaneelijs op basis van kokosmelk is romig, zoet en heerlijk van smaak. Een perfect toetje na elke maaltijd en ook erg lekker bij zelfgemaakte appeltaart!
Voorbereidingstijd 5 minuten
Totale tijd 5 minuten
Gang Dessert
Porties 6

Ingrediënten
  

  • 400 ml kokosmelk
  • 300 ml amandelmelk
  • 125 ml honing of ahornsiroop
  • 1 tl vanille extract
  • 1 el kaneel
  • ¾ tl zeezout
  • Optioneel: 1 el wodka of amandelolie

Instructies
 

  • Zorg ervoor dat het element van je ijsmachine volledig bevroren is, voordat je met dit recept begint.
  • Neem een blender en doe hier alle ingrediënten in en blender grondig.
  • Zet de ijsmachine aan en schenk het mengsel in de ijsmachine.
  • Laat de ijsmachine ongeveer 45 minuten draaien.
  • Schep het ijs over in een vriesvaste bak met deksel en zet het ijs in de vriezer om verder te vriezen.
  • Serveer met stukjes fruit of nootjes!

Notities

Verdeel het ijs over kommetjes voordat je het verder invriest. Zo verkort je de vriestijd en serveer je iedereen zijn eigen ijskoude kommetje kaneelijs!

Inhoudsopgave

Nieuwste blogs

Is zuurdesembrood gezonder dan gewoon brood?
Brood

Is zuurdesembrood gezonder dan gewoon brood?

Zuurdesembrood wordt vaak gezien als een gezonder alternatief voor gewoon brood. Het heeft een ambachtelijk imago, een stevige korst en een lichtzure smaak. Veel mensen denken dat zuurdesembrood beter is voor de darmen, een stabielere bloedsuiker geeft en zelfs kan helpen bij gewichtsbeheersing. Maar hoe groot is het verschil écht?

Lees verder »

Is speltbrood gezonder dan volkoren tarwebrood?

Speltbrood wordt vaak gezien als een gezonder alternatief voor gewoon volkoren tarwebrood. In supermarkten en bij ambachtelijke bakkers krijgt spelt een premium uitstraling: natuurlijker, beter verteerbaar en voedzamer. Maar klopt dat beeld ook als je kijkt naar voedingswaarde, vezels en effect op je gezondheid? Of is het verschil tussen spelt

Lees verder »
Zo verander je je eetpatroon na een gastric sleeve operatie
Gezondheid Algemeen

Zo verander je je eetpatroon na een gastric sleeve operatie

Een gastric sleeve operatie is geen snelle oplossing, maar een medische ingreep die je helpt om duurzaam gewicht te verliezen. Toch bepaalt niet de operatie zelf het succes op lange termijn, maar vooral hoe je daarna je eetpatroon aanpast. Je maag is kleiner, je lichaam reageert anders op voeding en

Lees verder »