Kokosnoot Spinaziesoep

Kokosnoot Spinaziesoep

Gisteren ben ik lekker op stap geweest met moeder en kindertjes. Gewoon, spontaan een middagje winkelen en bijpraten. Heerlijk! Nou leek het me een goed idee om met een ‘bodem’ op stap te gaan, om te voorkomen dat we al te veel snoepen of gewoon vervelende trek hebben. Ik wilde het mezelf niet al te moeilijk maken en besloot dus om soep te maken. Ik wilde er niet voor naar de winkel, dus kasten werden opengetrokken en ik besloot een Oosterse soep te maken. Voedzaam, licht, lekker zoutig… perfecte start van een middag winkelen!

Kokosnoot Spinaziesoep

1,2 liter soep

0.5 liter kippenbouillon, liefst zelf getrokken (kan vervangen worden door groentebouillon)
400 ml kokosmelk
200 gram bevroren spinazie
1 dessertlepel groene currypasta
1 blaadje nori zeewier, verkruimeld
Optioneel: 100 gram rijst of boekweitpasta
Optioneel: gekookte kip

  1. Breng in een ruime pan de bouillon en kokosmelk aan de kook.
  2. Voeg de spinazie, nori en currypasta toe.
  3. Roer even goed door.
  4. Laat nog een paar minuten zachtjes pruttelen.
  5. Kook op het laatst eventueel de rijst of pasta mee.
  6. Voeg voor het serveren koude kip toe.
  7. Serveer met koriander, peterselie, of met een beetje limoensap.

Groene currypasta haal ik bij de natuurvoedingswinkel. Norivellen kun je daar ook krijgen. Eventueel is dit ook bij de Toko te krijgen.

Inhoudsopgave

Nieuwste blogs

Avondeten

Wat een écht goede lunch met je humeur doet

Een lunch is zoveel meer dan een bord eten halverwege de dag. Het is een moment om even stil te staan, nieuwe energie op te doen en jezelf iets lekkers te gunnen. Soms wordt er uitgebreid in de keuken iets klaargemaakt, soms is het juist heerlijk om naar buiten te

Lees verder »
grijstintenfoto van een vrouw in een zwarte jas en gebreide muts die op een boot staat
Overige

Van kombuis tot keuken: gezond koken overal

Gezond eten is een keuze die je overal kunt maken, of je nu in een ruime thuiskeuken staat, een kleine studio hebt of werkt in de krappe kombuis van een schip. Door gebruik van slimme technieken en een beetje creativiteit kun je gezonde maaltijden klaarmaken, ongeacht de ruimte of situatie.

Lees verder »
een vrouw die noten in der handen houdt
Gezond eten

De top 5 gezondste noten voor je lichaam

Noten zijn al jaren populair als gezonde snack. Ze zitten boordevol goede vetten, eiwitten, vitamines en mineralen. Maar zoals je weet: de ene noot is de andere niet. Sommige noten zijn net iets voedzamer dan andere. In dit artikel vertel ik je wat de gezondste noten zijn, waarom ze goed

Lees verder »