Oer-Gezellige Nazomermarkt Studio Te Gast

Voor vandaag geen artikel, want ik ben de hele dag uithuizig. Ik ben namelijk te vinden op de Oer-Gezellige Nazomermarkt in Creil. Lijkt het je leuk om langs te komen? Graag! Ik ben er de hele dag samen met een ontzettend leuke groep creatieve en gezondheidsbewuste mensen en zou het super vinden als jij ook kan komen. Ik sta er met mijn boeken, maar ik hoor ook graag van je hoe je vakantie was, wat jij straks met al die appels gaat doen, wat je je honden te eten geeft en welk boek jij me van harte aanbeveelt. Dus komt allen! Hopelijk tot straks 😉

Nieuwste blogs

Gezond eten

Waarom val ik niet af ondanks gezond eten?

Je eet gezond. Veel groente, weinig suiker, geen frisdrank, misschien zelfs biologische producten. Toch blijft de weegschaal koppig hetzelfde aangeven. Frustrerend – en vooral verwarrend. Want “gezond eten” zou toch automatisch moeten leiden tot afvallen? In de praktijk ligt het genuanceerder. Gezond eten betekent namelijk niet automatisch dat je in

Lees verder »

Gezondheid Algemeen

Wat gebeurt er als je een maand geen suiker eet?

Een maand geen suiker eten klinkt voor veel mensen als een flinke uitdaging. Suiker zit immers niet alleen in snoep en frisdrank, maar ook in sauzen, ontbijtproducten en kant-en-klare maaltijden. Toch kiezen steeds meer mensen ervoor om tijdelijk suikervrij te eten. Maar wat gebeurt er eigenlijk met je lichaam als

Lees verder »

Vis

Waarom sushi past binnen een bewuste levensstijl

De manier waarop we naar voeding kijken, is de afgelopen jaren veranderd. Gezond eten draait niet langer alleen om calorieën tellen, maar om kwaliteit, herkomst en balans. Consumenten willen weten wat ze eten en welke impact dat heeft op hun lichaam. In dat kader heeft sushi een opvallende positie ingenomen

Lees verder »