Oer-Gezellige Nazomermarkt Studio Te Gast

Voor vandaag geen artikel, want ik ben de hele dag uithuizig. Ik ben namelijk te vinden op de Oer-Gezellige Nazomermarkt in Creil. Lijkt het je leuk om langs te komen? Graag! Ik ben er de hele dag samen met een ontzettend leuke groep creatieve en gezondheidsbewuste mensen en zou het super vinden als jij ook kan komen. Ik sta er met mijn boeken, maar ik hoor ook graag van je hoe je vakantie was, wat jij straks met al die appels gaat doen, wat je je honden te eten geeft en welk boek jij me van harte aanbeveelt. Dus komt allen! Hopelijk tot straks 😉

Oer-Gezellige Nazomermarkt

© 2010-2012 Eet Goed, Voel je Goed.  ALL RIGHTS RESERVED.

Inhoudsopgave

Nieuwste blogs

Is havermout echt zo gezond?
Gezond eten

Is havermout echt zo gezond?

Havermout wordt vaak gepresenteerd als dé gezonde start van de dag. Je ziet het terug in ontbijtblogs, sportvoedingsschema’s en adviezen van diëtisten. Maar is havermout echt zo gezond? Of is het vooral een hype? In deze blog kijken we nuchter naar de voedingswaarde, de voordelen én de mogelijke nadelen van

Lees verder »
Wat zijn de gezondste ontbijtopties?
Gezond eten

Wat zijn de gezondste ontbijtopties?

Een goed ontbijt kan het verschil maken tussen een energieke ochtend en een dip rond 10:30 uur. Toch bestaat er veel verwarring over wat nu écht gezond is. Is havermout beter dan brood? Zijn eieren dagelijks verantwoord? En hoe zit het met smoothies? Volgens voedingsdeskundigen draait een gezond ontbijt niet

Lees verder »
Wat mag je eten tijdens intermittent fasting?
Gezond eten

Wat mag je eten tijdens intermittent fasting?

Intermittent fasting draait vooral om wanneer je eet, niet zozeer om wat je eet. Toch bepaalt juist de kwaliteit van je voeding of je resultaat behaalt. Veel mensen maken de fout om binnen hun eetvenster alles te eten wat ze willen. Dan verdwijnt het effect snel. Wat mag je dan

Lees verder »