Oer-Gezellige Nazomermarkt Studio Te Gast

Voor vandaag geen artikel, want ik ben de hele dag uithuizig. Ik ben namelijk te vinden op de Oer-Gezellige Nazomermarkt in Creil. Lijkt het je leuk om langs te komen? Graag! Ik ben er de hele dag samen met een ontzettend leuke groep creatieve en gezondheidsbewuste mensen en zou het super vinden als jij ook kan komen. Ik sta er met mijn boeken, maar ik hoor ook graag van je hoe je vakantie was, wat jij straks met al die appels gaat doen, wat je je honden te eten geeft en welk boek jij me van harte aanbeveelt. Dus komt allen! Hopelijk tot straks 😉

Nieuwste blogs

Gezondheid Algemeen

Suiker bij kinderen: hoeveel is te veel en waar zit het in?

Kinderen krijgen ongemerkt behoorlijk wat suiker binnen. Niet alleen via snoep, koek en chocolade, maar ook via producten die op het eerste gezicht gezond lijken. Denk aan vruchtensap, yoghurtdrank, ontbijtgranen, vruchtenyoghurt en bepaalde tussendoortjes. Daardoor is het soms lastig om te bepalen hoeveel suiker je kind eigenlijk binnenkrijgt. Suiker is

Lees verder »

Gezondheid Algemeen

Hoeveel water moet een kind per dag drinken?

Voldoende water drinken is belangrijk voor kinderen. Water helpt het lichaam om de temperatuur te regelen, voedingsstoffen te vervoeren en afvalstoffen af te voeren. Toch drinken veel kinderen niet vanzelf genoeg. Tijdens het spelen, op school of onderweg vergeten ze soms dat ze dorst hebben. Daarom is het handig om

Lees verder »

Gezondheid Algemeen

Een gezond eetritme voor kinderen: praktische tips

Een goed eetritme helpt kinderen om gedurende de dag voldoende energie binnen te krijgen. Door vaste momenten voor ontbijt, lunch, avondeten en tussendoortjes aan te houden, ontstaat er structuur. Dat betekent niet dat kinderen iedere dag op precies hetzelfde tijdstip moeten eten. Het gaat vooral om een herkenbare verdeling die

Lees verder »