Wat kun je doen met Nectarines?

Zoals ik gisteren al vertelde, heb ik een halve kist nectarines gekocht op de markt, afgelopen donderdag. Mijn moeder stond me op te jutten en de marktkoopman keek diep in mijn ziel en toen wist ik het: deze nectarines zijn van mij, hoe dan ook!

Maar nu zit ik er mee! Hoewel… Het is gewoon een uitdaging om lekkere dingen te verzinnen met deze zoete mini-appeltjes (zoals ik ze aan de kinderen probeer te verkopen) en zo elk beetje zoetheid te bewaren.

Mijn eerste bevinding is een cocktail! Geen alcoholvrije deze keer, hoewel ik denk dat dat wel mogelijk zou moeten zijn.

Men neme:
1 nectarine, ontpit
1 glas witte wijn
IJsklontjes naar behoefte

Pureer de nectarine fijn, voeg de wijn toe en mix dit alles nog even goed. Schenk over in een glas en voeg ijsblokjes naar smaak toe. Klaar!

Een tweede recept is de gepocheerde nectarine:

Neem 1 nectarine, door de helft met de pit verwijderd, doe deze in een pannetje en voeg hier of een glas rode wijn of een glas druivensap met een vanillepeul, 1 el agavenectar en 1 kardamompeul (of een 1/4 tl kardamompoeder) aan toe. Laat dit vijf minuten zachtjes koken. Je kunt de schil er nu zo vanaf wrijven. Serveer direct, eventueel met wat zure room of yoghurt.

Wat natuurlijk ook heel goed kan, is de nectarines ontpitten en dan pureren. Klein beetje citroensap erbij om al te snel bruin worden te voorkomen. Lekker over rijstpudding of gewoon zo!

En kijk ook een bij mijn Nectarine Tarte Tatin!

Dus hup allemaal, gauw naar de groenteboer!

Wat doen jullie met nectarines, behalve zo opeten? Bijzondere recepten graag!

© 2010-2012 Eet Goed, Voel je Goed.  ALL RIGHTS RESERVED.

Inhoudsopgave

Nieuwste blogs

een vrouw die noten in der handen houdt
Gezond eten

De top 5 gezondste noten voor je lichaam

Noten zijn al jaren populair als gezonde snack. Ze zitten boordevol goede vetten, eiwitten, vitamines en mineralen. Maar zoals je weet: de ene noot is de andere niet. Sommige noten zijn net iets voedzamer dan andere. In dit artikel vertel ik je wat de gezondste noten zijn, waarom ze goed

Lees verder »
een vrouw die aan haar onderrug voelt
Gezondheid Algemeen

Hoe je houding je gezondheid beïnvloedt

Een stijve nek na het werken achter je laptop. Een onderrug die tegenstribbelt na een korte wandeling. Een gevoel van constante vermoeidheid, zonder duidelijke reden. Veel mensen herkennen deze klachten, maar zien de samenhang niet. Terwijl er één centraal punt is dat meer invloed heeft dan je denkt: je houding.

Lees verder »