Een paar weken terug schreef ik over natuurlijke huidverzorging met natuurlijke producten. Het idee hierachter was dat je niet veel dure en ingewikkelde dingen nodig hebt, om je huid en haar er op hun best uit te laten zien. Simpele dingen als olijfoliezeep en bicarbonaat doen al veel en kosten weinig als je beseft dat je over de hele linie minder producten nodig hebt (net als gezonde voeding!). Nu kreeg ik toch wat vragen van lezers over het gebruik van olijfoliezeep in het haar. Een aantal van jullie gaven aan dat dit toch niet beviel en of er niet een alternatief is.
Nou, dat is er. Namelijk helemaal geen zeep of shampoo meer gebruiken en je haar op een natuurlijke manier olie laten produceren en het alleen uitspoelen met water en eventueel wat bicarbonaat als dat nodig is.
Klinkt radicaal? Is het ook wel een beetje. Voor een tijdje. Maar ik ga het uitproberen. Waarom? Omdat ik al tijden een jeukende hoofdhuid heb die niet met een speciale shampoo op te lossen is. Wel met olijfoliezeep, maar daar voelt mijn haar gewoon niet prettig van. Mijn haar voelt dan als een mottige hondenvacht. Wij hebben twee van die beesten hier rondlopen, dus ik weet hoe dat voelt! 😉
Maar er is veel te zeggen voor het ophouden met wassen, en in feite de hoofdhuid systematisch strippen van de natuurlijke vetten die het haar beschermen, als je kijkt naar de stoffen die in shampoos zitten. Hoewel natuurlijke shampoos al een stuk beter zijn, kunnen ook daar stoffen in zitten waar je op den duur een irriterende reactie op krijgt. Dit is overigens wat anders dan de giftige Sodium Laureth Sulfaat, paraben of minerale oliën die gebruikt worden in commerciële producten!
Een andere reden voor dit experiment (hoewel ik hoop dat het vaste prik wordt) is het feit dat ik gezond eet, goed in mijn vetten zit en suiker en bewerkte producten niet of nauwelijks meer eet. En dat is te zien! Mijn huid glanst en voelt zijdezacht aan, mijn ogen staan helder (als ik goed geslapen heb, dus kijk me vandaag niet aan!) en puistjes en mee-eters zijn tot een minimum beperkt tot alleen tijdens die tijd van de maand. En zelfs dan valt het nog mee. Dus waarom jeukt mijn hoofdhuid dan nog? Ik denk dus puur vanwege overstimulatie die helemaal niet meer nodig is.
Maar dat betekent wel dat ik de komende drie, vier weken met een vette kuif rondloop! Want mijn hoofdhuid moet zich wel aan kunnen passen. Dus elastiekjes en clips om mijn haar vast te zetten zijn nu erg populair! Verder wil ik mijn haar wel gewoon uitspoelen. Gedurende de dag zweet ik wel en als ik in de tuin werk vind ik dat tot aan mijn kruin terug, letterlijk! Maar in het licht van dit experiment wil ik verder niks gebruiken.
Ik behandelde mijn haar ook wel met natuurlijke henna (die niet kleurt) en citroensap, maar dat wil ik nu ook even een maand niet doen, gewoon om te kijken wat er gebeurt. We hebben nog vier weken zomervakantie, dus ik kan vier weken voor spot lopen zonder dat er op school allemaal kleuters naar mijn hoofd wijzen en collectief ‘IEW’ roepen. Hopelijk is dat over vier weken ook niet nodig!
Gezien de vakantiekalmte denk ik niet dat er veel mensen zijn die mee zullen doen, maar als je je herkent in mijn verhaal en intuïtief aanvoelt dat wassen met zeep niets voor jou is, kan het interessant zijn om dit zelf ook eens uit te proberen. Hou rekening met een overgangsperiode waarin je haar juist meer olie produceert, maar dit trekt op een bepaald moment bij en zul je merken dat je steeds minder met je haar hoeft te doen en dat het beter zal aanvoelen en vallen.
Ik ben in ieder geval heel benieuwd. Ik was de haren van mijn kinderen ook nauwelijks (lees: 1 keer in de 2 maanden met shampoo) en spoel het voor de rest gewoon uit met water en hun haartjes voelen heerlijk zacht en satijnachtig aan. Hopelijk mag ik dat ook verwachten! 😉
Wish me luck….
© 2010-2012 Eet Goed, Voel je Goed. ALL RIGHTS RESERVED.
