Notenpasta Blondies

Morgen begint het gewone leven weer: school, werk en de dagelijkse routine staan voor de deur. Om dit goed te starten, heb ik een heerlijk recept gemaakt met wat ik nog in de kast had. Deze notenpasta blondies zijn perfect voor in de lunchbox, zowel voor kinderen als volwassenen.

Daarnaast ben ik weer volop aan het experimenteren met nieuwe ingrediënten. Dit alles met het oog op mijn aankomende workshop ‘Moe, mag ik wat lekkers’ op 8 september. Want wat geef je je kroost dat zowel lekker als voedzaam is? De komende tijd kunnen jullie nog meer heerlijke baksels verwachten.

Recept notenpasta blondies

Ingrediënten

  • 450 gram gemengde notenpasta
  • 2 eieren
  • 100 gram palmsuiker
  • 1/2 theelepel zeezout
  • 2 eetlepels boekweitmeel

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 170°C (elektrische oven).
  2. Doe alle ingrediënten in een blender en mix tot een glad geheel.
  3. Giet het beslag in een laag bakblik en verdeel gelijkmatig.
  4. Bak de blondies in ongeveer 30 minuten goudbruin.
  5. Laat ze afkoelen en snijd in stukken.

Het resultaat? Heerlijk smeuïg van binnen en knapperig van buiten. Serveer met een banaan voor een extra traktatie.

Tip: Perfect als gezonde snack of als tussendoortje tijdens een drukke dag!

Over gezond gesproken, wil je weten of hazelnoten gezond zijn?

Inhoudsopgave

Nieuwste blogs

Is biologisch eten gezonder? Dit zegt de wetenschap
Gezondheid Algemeen

Is biologisch eten gezonder? Dit zegt de wetenschap

Biologisch eten wordt steeds populairder. In vrijwel iedere supermarkt vind je tegenwoordig een uitgebreid assortiment biologische groenten, fruit, zuivel, vlees en andere producten. Veel consumenten kiezen bewust voor biologisch, omdat zij denken dat deze producten gezonder, veiliger of voedzamer zijn dan reguliere voeding. Maar klopt dat ook? Bevat biologisch voedsel

Lees verder »
Wat betekenen voedselclaims op verpakkingen?
Gezondheid Algemeen

Wat betekenen voedselclaims op verpakkingen?

Voedselclaims zijn overal in de supermarkt te vinden. Verpakkingen staan vol met woorden als biologisch, puur, natuurlijk, ambachtelijk, vers en traditioneel. Deze termen geven producten vaak een gezonde en eerlijke uitstraling. Daardoor kiezen veel consumenten automatisch voor deze producten, in de veronderstelling dat ze gezonder zijn. Maar betekenen deze woorden

Lees verder »
Hoe lees je een voedingsetiket als een expert?
Gezondheid Algemeen

Hoe lees je een voedingsetiket als een expert?

Voedingsetiket lezen lijkt op het eerste gezicht eenvoudig, maar in de praktijk blijkt het voor veel mensen behoorlijk ingewikkeld. Op verpakkingen staan voedingswaardetabellen, ingrediëntenlijsten, gezondheidsclaims en percentages die niet altijd even duidelijk zijn. Daardoor kiezen consumenten regelmatig producten die gezonder lijken dan ze daadwerkelijk zijn. Toch kan een voedingsetiket je

Lees verder »