Notenpasta Blondies

Morgen begint het gewone leven weer: school, werk en de dagelijkse routine staan voor de deur. Om dit goed te starten, heb ik een heerlijk recept gemaakt met wat ik nog in de kast had. Deze notenpasta blondies zijn perfect voor in de lunchbox, zowel voor kinderen als volwassenen.

Daarnaast ben ik weer volop aan het experimenteren met nieuwe ingrediënten. Dit alles met het oog op mijn aankomende workshop ‘Moe, mag ik wat lekkers’ op 8 september. Want wat geef je je kroost dat zowel lekker als voedzaam is? De komende tijd kunnen jullie nog meer heerlijke baksels verwachten.

Recept notenpasta blondies

Ingrediënten

  • 450 gram gemengde notenpasta
  • 2 eieren
  • 100 gram palmsuiker
  • 1/2 theelepel zeezout
  • 2 eetlepels boekweitmeel

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 170°C (elektrische oven).
  2. Doe alle ingrediënten in een blender en mix tot een glad geheel.
  3. Giet het beslag in een laag bakblik en verdeel gelijkmatig.
  4. Bak de blondies in ongeveer 30 minuten goudbruin.
  5. Laat ze afkoelen en snijd in stukken.

Het resultaat? Heerlijk smeuïg van binnen en knapperig van buiten. Serveer met een banaan voor een extra traktatie.

Tip: Perfect als gezonde snack of als tussendoortje tijdens een drukke dag!

Over gezond gesproken, wil je weten of hazelnoten gezond zijn?

Inhoudsopgave

Nieuwste blogs

raapzaadolie in een bowl
Gezond eten

Is raapzaadolie ongezond?

Raapzaadolie is zo’n product waar veel discussie over bestaat. De één prijst het vanwege de gezonde vetzuren, de ander vermijdt het vanwege de bewerking. Maar wat klopt er nu echt? Is raapzaadolie ongezond, of past het juist prima in een gebalanceerd dieet? Laten we het samen uitzoeken. Wat is raapzaadolie?

Lees verder »
veel verschillende ongezouten noten
Gezond eten

Wat is de gezondste snack?

We snacken allemaal wel eens. Even snel iets tussendoor, of gewoon uit trek. Maar zoals je weet, zijn lang niet alle snacks even goed voor je. De supermarkt ligt vol met verleidingen: van chips tot energierepen. De vraag is dan ook: wat is nou écht de gezondste snack? Wat maakt

Lees verder »
heel veel galia meloenen
Gezond eten

Is Galia meloen gezond?

Galia meloen is een zoete, sappige vrucht die vaak wordt gegeten als tussendoortje of in fruit- en zomersalades. Maar is deze meloensoort ook gezond? Als voedingsdeskundige kan ik je zeggen: ja, Galia meloen is een uitstekende keuze binnen een gebalanceerd voedingspatroon. In dit artikel leg ik uit waarom, wat de

Lees verder »