Vandaag trakteer ik jullie weer op een gastblog over Besparen op je Boodschappen. Deze hele maand zullen jullie meerdere gastbloggers voorbij zien komen, elk met hun eigen inzichten en ideeën over besparen op boodschappen en gezond(er) eten. Geef ze dus een warm welkom en vraag ze het hemd van het lijf. Het woord is vandaag aan Anke Janssen.
Hallo allemaal,
Mijn naam is Anke Janssen en ik woon in het gezellige Zuiden. Ik ga jullie vertellen hoe ik zoal bespaar op mijn boodschappen. De meeste bespaartips zijn misschien is al vaker voorbij gekomen, maar er zullen er vast een aantal zijn die bij jullie nog niet bekend zijn. Een opfriscursus is nooit verkeerd ☺. Lees vooral verder, er zit een hele leuke bespaartip bij die ik nog niet eerder tegen ben gekomen!
Ten eerste is het belangrijk om voor jezelf een budget per week aan te houden. Je kunt dit budget elke keer pinnen zodat je het contant bij je hebt en daadwerkelijk ziet hoeveel je nog overhoudt, maar je zou ook je uitgaven bij kunnen houden op papier of bijvoorbeeld digitaal zoals in een Excel-sheet. Dit laatste vind ik handig omdat je hier meteen een rekensom in kunt plaatsen. Sommige zien dit als overdreven, maar voor mij is dit een hele goede houvast om niet te veel uit te geven!
Zoals je waarschijnlijk vaker hebt gelezen; eet met het seizoen. Dit is stukken goedkoper! Als je meteen een flink aantal seizoensgroenten of fruit in slaat, of verdeeld over een paar maanden, kun je veel invriezen voor in de winter. Dit doe ik met ringetjes prei, courgettes (in grove stukken voor courgettesoep, kleine stukjes voor een keer in de spaghetti), hele tomaten, paprika’s door vieren, geblancheerde boontjes etc. Maar denk ook aan fruit zoals frambozen, gehalveerde pruimen, verschillende bessen, appels/appelmoes en uitgeperst citroensap in ijsblokjes vorm. Je kunt natuurlijk ook dingen wecken, eigen jam en sap maken etc. Dit ben ik volgend jaar van plan.
Ga op zoek naar mensen die biologisch fruit of groente telen als hobby en dit voor een klein bedrag verkopen. Vaak zitten deze hobbytuinders aan de rand van een dorp/stad. Dit bespaart een hoop vergeleken met een biologische winkel. Zo koop ik bijvoorbeeld bij een hobbytuinder een halve kilo biologische bonen voor à €1,20 en een kilo goudrenetten voor à €1,-.
Wat natuurlijk helemaal mooi zou zijn; teel je eigen groente of fruit! Ikzelf ben dit jaar voor het eerst begonnen met de Makkelijke Moestuin. Via via ben ik op de site terecht gekomen van Helene; Moestuin Zaden. Zij verkoopt zaden namens De Makkelijke Moestuin en sinds kort ook namens haarzelf! Hier heb ik een zaadpakketje gekocht. Niet veel goedkoper dan ergens anders, maar wel alle makkelijke moestuingroenten bij elkaar en op elk pakje zaad een handleiding, zoals hoeveel zon een plantje nodig heeft, wat de oogsttijd is etc . Scheelt een hoop gegoogle en een ritje naar het tuincentrum 😉 En de kosten heb je zo terug in de groentes die je oogst. Helene verkoopt momenteel , gezien de naderende winterperiode, ook pakketjes voor groentes en dergelijke voor binnen op de vensterbank. Ik heb mijn pakketje al besteld, heb ik mooi wat voor in de winter.
Ze is trouwens bezig met een nieuwe site, dus houd haar goed in de gaten!
Ik heb dit jaar echt veel groenten uit mijn moestuinbak kunnen halen, op zo’n kleine oppervlak (1,5 m2). Ook heb ik apart in mijn tuin een courgetteplant en wat tomatenplanten gezet. Tegen mijn schuttingen heb ik verschillende bessen staan. Altijd leuk om zelf te oogsten! Volgend jaar komt er veel meer en ben ik dus nog goedkoper uit.
Van sommige groentes in de tuin heb ik het zaad geoogst (dit is echt zo easy!). Van dit zaad kan ik volgend jaar groentes kweken. Er bestaan ook sites waar zaden wordt geruild. Ik doe hier zelf niet aan mee aangezien ik in mijn omgeving al met mensen ruil (ook met stekjes). Maar dit zou ook een leuke bespaartip kunnen zijn. Mocht je geen zin/tijd hebben om zelf zaad te kweken, dan raad ik je Helene weer aan.
Ik kook veel met kokosvet. Toegegeven, kokosvet is best prijzig. Zeker gezien voor mij, aangezien ik geen lactose mag en dus al mijn cakes e.d. met kokosvet moet maken. Ik kreeg een keer van een onbekend persoon een tip voor een goedkopere webshop, namelijk Vitatheek. Dit is een webshop die op alles 10% korting geeft. Ik heb een aantal artikelen vergeleken en ze zijn ook daadwerkelijk goedkoper dan de meeste webshops/natuurwinkels. Op o.a. kokosvet zit 25% korting, mits je boven de 75 euro bestelt. Nu zullen jullie denken: 75 euro is nogal wat! Wat ik doe; ik bestel samen met wat mensen uit mijn omgeving en dan zit je zo aan de 75 euro. Ook zou je alles wat je normaal in de natuurwinkel koopt (uitgezonderd van brood, zuivel, groente en fruit) op deze webshop kunnen bestellen. Goedkope webshop, goede service!
Ik moet zeggen dat ik sowieso vaker met mensen samen een bestelling plaats, vaak zit je dan aan het bedrag van de gratis verzendkosten of kun je deze kosten delen.
Ook een goede bespaartip, mits je een grote vriezer hebt: koop vleespakketten bij de boer! Ik haal mijn runds- en varkensvlees op twee verschillende adressen. Het is niet 100% biologisch, maar deze dieren worden goed behandeld, er wordt vrijwel geen antibiotica gebruikt en het vlees is gewoon zo heerlijk puur! Ik deel de vleespakketten van 20 kilo samen met mijn moeder. Zo heb ik 10 kilo rundvlees en 10 kilo varkensvlees in huis. Het vlees is stukken goedkoper dan in de winkel.
Qua verzorgingsproducten gebruik ik als bodylotion, make-upreiniger en dagcrème gewoon extra vergine kokosvet, was ik mijn haren zo min mogelijk met shampoo (tussendoor met baking soda of ei, ik moet helaas nog steeds een overstap maken op geheel natuurlijk) en maak ik scrub van zout en lavendel uit eigen tuin.
Ik heb een tijd zelfgemaakte tandpasta gebruikt maar daar was ik niet zo over te spreken. Ik koop nu mijn tandpasta bij De Tuinen, uiteraard alleen als er een actie is. Dit is ook weer een bespaartip; meld je aan bij nieuwsbrieven! In één oogopslag zie je in je mailbox wanneer er een actie is.
Ik vergeet vast iets, maar het is maar om een voorbeeld te geven over hoe ik bespaar en hoe jullie zouden kunnen besparen!
Meer tips zijn natuurlijk altijd welkom.. Ik ben benieuwd naar jullie reacties!
© 2010-2015 Eet Goed, Voel je Goed. ALL RIGHTS RESERVED.
Anonymous zegt
10%korting geven wij in de winkel ook op kokosolie aan voordeelpashouders, regelmatig ook nog eens in de aanbieding met 20%… goedkoper dan op internet en dan hoef je geen 75 euro voor uit te geven! en dan krijg je er ook nog gratis kennis en advies bij.. vergeet niet dat natuurwinkels het ook best moeilijk hebben.
Anonymous zegt
Bedankt voor de tips, ik zou het telefoonnummer wel willen voor het vlees
Gr.Lia
Anonymous zegt
Hoi Lia,
Het rundsvlees in Uden: 0413-340504
Ik heb mijn vlees net binnen en ik weet niet wanneer hij weer slacht of nog bezig is met pakketten (hij slacht maar een paar keer per jaar).
Voor het varkensvlees heb ik navraag gedaan en deze persoon heeft geen behoefte aan meer verkoop (het is alleen voor familie en vrienden bedoeld)
Groeten, Anke
Kristel van der Klugt zegt
Hoi Anke!
Fijn zo al die tips!
Kun je me vertellen waar je dat vlees haalt. Kom zelf nl. ook uit Brabant en ben benieuwd waar je je vlees haalt.
Groeten,
Kristel
Anonymous zegt
Hoi Kristel,
Het rundsvlees komt uit Uden en het varkensvlees uit Nijnsel. Mocht je interesse hebben dan zal ik hier het telefoonnummer noteren.
Groeten,
Anke
Kristel van der Klugt zegt
Ja, graag! Het liefst een website als je die ook hebt. 😉
Anonymous zegt
Ik bestel sinds een jaar mijn kokosvet en daarbij andere producten ook bij vitatheek, scheelt toch echt wel in prijs! Ik doe samen met mijn moeder en collega.
Groetjes Linda
izerina zegt
Misschien een aanvulling. Als je tijd hebt,ga wildplokken. Wat is er goedkoper dan een brandnetelsoepje of paardenbloembladsla?
Joanna von Berg zegt
Dat is een goede! Ik heb laatst nog rozenbottels geplukt om er jam van te maken. =)