Wie nog niet helemaal op de hoogte is van welk vet nu werkelijk ongezond is (en dat is niet het verzadigde vet!), bij deze een filmpje met duidelijke uitleg.
Overigens, als jullie ook een interessante documentaire weten, stuur me dan de link zodat ik het hier op de blog kan plaatsen of deel het op de Eet Goed, Voel je Goed Facebook pagina. Kennis kun je weggeven zonder dat je er zelf minder van wordt. In tegendeel!
© 2010-2012 Eet Goed, Voel je Goed. ALL RIGHTS RESERVED.
Disclaimer:
De informatie op deze blog is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Hoewel wij streven naar nauwkeurigheid en betrouwbaarheid, is de inhoud niet bedoeld als vervanging van professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg altijd een arts of gekwalificeerde zorgverlener bij vragen over je gezondheid of voordat je veranderingen aanbrengt in je dieet, supplementgebruik of levensstijl.
Implantaten zijn voor veel mensen een oplossing na het verlies van tanden of kiezen. Ze zorgen voor meer stabiliteit dan een loszittend kunstgebit, maar roepen ook vragen op. Vinktandtechniek.nl ziet dagelijks cliënten die zich willen oriënteren op deze stap. Vooral duidelijkheid en goede begeleiding blijken dan belangrijk. Heldere uitleg over
Waarom pasta prima past in een gezond eetpatroon Pasta krijgt vaak een wat slecht imago. Het zou “zware kost” zijn of iets dat je beter laat staan als je gezonder wilt eten. Toch is dat beeld niet helemaal terecht. Pasta is in de basis gewoon een bron van koolhydraten, vergelijkbaar
Gezond eten lukt vaak prima voor een paar dagen of weken. De motivatie is hoog, je begint enthousiast en maakt bewuste keuzes. Toch haken veel mensen na verloop van tijd af. Niet omdat ze niet wíllen, maar omdat oude gewoontes langzaam terugkomen. Gezonde eetgewoontes aanleren gaat namelijk niet over wilskracht,
