Gastrecept Gevulde (Choco-) Speculaas – Vegan

Dit is een gast-recept van Eva van de The Good Stuff Bakery. Zij heeft het speciaal voor Eet Goed Voel je Goed ontwikkeld, gebruikmakend van de heerlijke Bakery Boxes die je in haar webshop kunt krijgen.

gevulde speculaas

Sinterklaas komt er weer aan! Dus dit recept past er perfect bij, maar wij eten dit niet alleen met Sinterklaas, dit kan de hele winter lang! 🙂 Bij ons is het altijd tijd voor lekkers! Deze gevulde speculaas is daar een goed voorbeeld van. Wil je variëren? Maak dan de choco-versie!

gevulde speculaas

Gastrecept Gevulde (Choco-) Speculaas - Vegan

Ingrediënten
  

  • 1 Bakery Box voor Warming Winter Brownies
  • Hele blanke amandelen of een stukje marsepein gevormd als amandel
  • 250 gram amandelmeel
  • 5 el honing/ agave/rijststroop
  • 1,5 el citroensap
  • snufje zout

Instructies
 

  • Maak als eerste de marsepein door het amandelmeel en het snufje zout in de keukenmachine te doen en daar het citroensap overheen te sprenkelen. Zet de keukenmachine aan en terwijl deze loopt voeg je lepel voor lepel de honing/agave/rijststroop toe totdat het een ‘deeg’ vormt. Te nat? Voeg wat amandelmeel toe. Te droog? Voeg dan nog wat honing/agave/rijststroop toe. Kneed het even met de hand door en leg het apart.
  • In dezelfde keukenmachine kun je nu de Warming Winter Brownies maken zoals beschreven staat in de gebruiksaanwijzing, maar let op; i.p.v. 1 plak van 1-1.5 cm dik, maak je 2 plakken van 0.75cm dik! 
  • Maak van de marsepein 1 plak van ongeveer 0.75cm dik en eet ondertussen de gojibessen op
  • Leg een plak Warming Winter Brownie neer, leg daarbovenop de plak marsepein en dek af met de 2e plak Warming Winter Brownie. Druk dit goed aan, snijd de randjes eraf (snoep randjes voor de chef!) en snijd in vierkantjes van de gewenste grootte. 
  • Decoreer elk stukje met een (marsepein) blanke amandel (i.p.v. de gojibessen) en klaar is je gezonde, snelle en super simpele gevulde speculaas!
  • Smul ze 😀

Inhoudsopgave

Nieuwste blogs

Wat zijn de beste koolhydraten als je wilt afvallen?
Gezondheid Algemeen

Wat zijn de beste koolhydraten als je wilt afvallen?

Koolhydraten hebben de afgelopen jaren een slechte reputatie gekregen. Veel populaire diëten raden aan om koolhydraten zoveel mogelijk te vermijden, omdat ze zouden zorgen voor gewichtstoename. Daardoor denken veel mensen dat je moet stoppen met brood, pasta, rijst en aardappelen om succesvol af te vallen. De werkelijkheid is een stuk

Lees verder »
Waarom zijn eiwitten zo belangrijk tijdens het afvallen?
Gezondheid Algemeen

Waarom zijn eiwitten zo belangrijk tijdens het afvallen?

Eiwitten zijn een van de belangrijkste voedingsstoffen wanneer je wilt afvallen. Toch richten veel mensen zich vooral op calorieën en vergeten ze hoeveel invloed eiwitten hebben op verzadiging, spierbehoud en vetverlies. Door voldoende eiwitten te eten, maak je afvallen niet alleen effectiever, maar vaak ook een stuk makkelijker. In deze

Lees verder »