Natuurlijke lichaamsverzorging is een mooi iets. Maar niet altijd even praktisch en budgetvriendelijk. Want hoewel er veel hele goeie (web-) winkels en merken zijn die verzorgingsproducten verkopen op basis van 100% natuurlijke producten, zijn deze producten vaak ook erg duur. En vaak ook niet heel erg nodig is mijn persoonlijke ervaring. Over de afgelopen twee jaar heb ik daar af en toe wel vermelding van gemaakt, maar het leek me leuk om dit eens wat verder uit te diepen. Ik bespaar namelijk erg veel geld op dit gebied en zie er echt niet minder florissant uit! 😉
Waar begon het mee?
Nou, het ‘begon’ niet ineens. Het was meer een geleidelijke gewaarwording van de producten die ik gebruikte, om eens kritisch te kijken naar de verzorgingsproducten die ik gebruikte. Ik had op een gegeven moment twee lades vol met producten, plus een mand in de badkamer met spul dat we daar gebruikten. Plus alle dingen die Simon gebruikte om te scheren en te poedelen, begon het aardig op te stapelen. En om die stapel te onderhouden, waren we aardig wat geld kwijt. Ik denk dat ik op een gegeven moment gewoon geld wilde besparen en door dingen te lezen op het internet en verhalen die je om je heen hoort, raakte ik geïnteresseerd in uiterlijke verzorgingsproducten. En dan met name hoe het en goedkoper en gezonder kon.
Waar ik het meest van schrok waren de ingrediënten die standaard haast gebruikt worden in de meeste gangbare producten. Petroleum producten, schuimmiddelen en de paraben. Ik hoorde op een beurs dat petroleum de huid juist uitdroogt en dat er een soort verslaving ontstaat, omdat petroleum (vaseline, minerale olie) in eerste instantie wel lekker vet is, dus je blijft er van smeren!
Ook schuimmiddelen kwamen onder de aandacht omdat die nogal eens met kanker en dergelijke in verband worden gebracht. Aluminium is er ook zo eentje. Helaas is hier nog te weinig steekhoudend onderzoek naar gedaan, maar ik neem het risico niet. Paraben (conserveringsmiddelen) zijn al langer een stokpaardje van bekende merken om mee te schermen als ze die Niet hebben toegevoegd.
Allemaal leuk en aardig, maar het kost nog altijd veel geld om de goedkope rommel te vervangen door onschadelijke alternatieven!
Deodorant en Zeep
Al vrij snel kwam ik erachter dat baking soda of bicarbonaat een perfect, zo niet beter alternatief is voor deodorant omdat het de geurtjes wegneemt, maar de huid wel laat ademen. Perfect! Klik hier en hier voor eerdere artikelen hierover en de reacties er op!
Voor huid en haar schakelden we uiteindelijk, ik weet niet meer hoe of waarom, over op olijfoliezeep. Er staat me vaag iets bij dat dit aangeprezen werd door een vriendin van iemand en ik nieuwsgierig werd. Tsja, hoe gaan die dingen. Hoe dan ook, het resultaat is verbluffend! Nooit meer droge huid, jeukende hoofdhuid of bultige oksels na het scheren. Het ruikt wat vreemd, maar volgens mij ruik ik al permanent naar baksels en specerijen, dus dat luchtje kan er ook wel bij! 😉
Voordeel is dat een blok zeep ongeveer 5 euro kost en hoewel dat prijzig is voor ‘zeep’ is het nog altijd aanzienlijk goedkoper en gaat het stukken langer mee dan een goed merk douchegel, shampoo en scheergel tezamen!
Gezichtscrème
Iets dat ik eigenlijk nooit meer gebruik sinds ik 70% van mijn dagelijkse energie uit vetten haal (ik houd een food log bij, voor wie geïnteresseerd is), is gezichtscrème. Ik heb het gewoon niet meer nodig! Het enige dat ik van tijd tot tijd gebruik is MSM gel omdat ik af en toe puistjes heb en die sneller genezen met deze gel dan met zeep alleen.
Kokosolie schijnt ook erg fijn te zijn, maar ik heb een vrij vette huid van mezelf met grove poriën en als ik kokosolie op mijn gezicht smeer lijkt het alsof er een masker op mijn gezicht ligt. Niet prettig. Ik kan me zo voorstellen dat voor mensen met een gevoelige of droge huid dit juist erg plezierig kan zijn, omdat kokosolie verzachtend werkt op de huid. Af en toe in de winter wil ik het nog wel eens op mijn wangen smeren, maar meer ook niet.
Ook krijg ik af en toe wel eens wat samples toegestuurd van een leuk merk en dat smeer ik dan voor de lol op mijn gezicht, maar ik zal eerlijk zeggen dat ik er niet veel van merk. Het is meer het gevoel van luxe dan dat het een noodzaak is. Mijn gezicht trekt niet, heeft geen rode of schrale plekken, heeft een mooie gelijkmatige kleur (bruin voornamelijk op het moment) en gedraagt zich over het algemeen erg netjes. Waarom zou ik dat balans dan verstoren door er *gasp* anti-rimpelcreme op te smeren? Omdat ik 31 ben? Ammenooitniet!
Bodylotion
Ook dit is iets dat ik eigenlijk nooit gebruik en al helemaal niet nu ik meer met budget bezig ben. Als je goed in je vetten zit, heb je een mooie huid. Ietwat simpel gesteld, maar uiteindelijk komt het daar wel op neer. Aai eens met je hand over je bovenarm, hoe voelt de huid. Glad en satijnachtig, droog of zitten er zelfs bultjes op? Dit kun je ook uitproberen bij je kinderen, partner of wie dan ook. Gewoon even aaien. Zeker met dit korte-mouwen-weer. Als je een wat stroeve huid voelt met bultjes, is dit een duidelijk signaal dat de eigenaar van die arm een flink tekort aan vetzuren heeft!
Ook droge benen zijn hier een uiting van. Sinds ik goed eet en mijn huid niet meer lastigval met chemische (petroleum) ‘verzorgings’producten zijn mijn benen glad en glanzend en nooit meer droog. Ook niet na het ontharen. Ik laat ze graag zien en ben er stiekem wel een beetje trots op 😉
In de winter wil ik ook nog wel eens wat kokosolie hier en daar smeren, waarschijnlijk dat dik ingepakt, in een centraal verwarmd huis en te weinig zonlicht mijn huid geen goed doen. Kokosolie helpt dan fantastisch!
Make-Up
Ja, dat is nog iets. Omdat ik dus een wat grovere huidstructuur op mijn gezicht heb, zijn er niet veel soorten foundation daartegen opgewassen, anders dan gangbare merken. Maar nu gebruik ik dat ook maar heel af en toe. Als we uitgaan of visite verwachten of als ik de avond ervoor te lang op ben gebleven of iets dergelijks, dan wil ik mezelf nog wel eens opkalefateren. Punt is dat ik hier daarom niet teveel geld aan wil uitgeven, mede omdat niet elk merk/ soort foundation of poeder mij goed bevalt. Hopelijk dat ik daar in de nabije toekomst een mooie oplossing voor kan vinden. Als iemand zich herkent in mijn beschrijving en een goede tip heeft, houd ik mij aanbevolen!
Mascara gebruik ik wel bijna dagelijks en daarvoor vertrouw ik al jaren op Yves Rocher. Toch wil ik daar ook graag een alternatief voor vinden, omdat ik opgemerkt heb dat ze eigenlijk geen duidelijke ingrediëntenlijst bij hun producten hebben. Erg jammer, omdat het goed bevalt (misschien juist daarom ook een reden om me er niet zo druk over te maken?). Maar wat zijn jullie ervaringen hiermee, niet specifiek met Yves Rocher?
Tandpasta
Dit is iets waar ik wel veel geld aan uit wil geven. Wij poetsen al een aantal jaar met tandpasta zonder fluor. Tot voor kort gebruikten Simon en ik Parodontax, die blauwe, en hadden de kinderen tandpasta van Weleda. Sinds kort gebruiken we allemaal dezelfde tandpasta van NOW. Zonder fluor en met een lekkere kauwgomsmaak. Geen rare ingrediënten en we hebben allemaal pareltjes witte tanden!
En verder…
Verder gebruiken we niks noemenswaardig! Simon scheert zich ook met de olijfoliezeep en daar was ik de kinderen ook mee. Voor het handen wassen haal ik altijd een aantal blokken heerlijk geurende natuurlijke zepen in huis. Ik gebruik geen spul in mijn haar, maar heb laatst een bijna 100% natuurlijke haargel van Garnier (geloof ik) gevonden voor het melkboerenhondenhaar van onze zoon. Hij wil ook wel eens met een kuif naar school, en gelijk heeft hij!
Parfum gebruik ik ook maar heel af en toe en heb daarvoor een klein spuitflesje bij Lush gehaald met bloemengeur. Erg lekker, hoewel erg overheersend in het begin. ’s Ochtends opspuiten als ik om elf uur ergens wezen moet! Wordt daarom weinig gebruikt.
Dus onze voorraad verzorgingsproducten is nu gedecimeerd tot 1 houten bakje in de badkamer en een klein laatje in de slaapkamer. Ruimt lekker op! En is een stuk frisser, vind ik!
Leestip voor meer informatie over ingrediënten in verzorgingsproducten en een leuke webshop: www.heelnatuurlijk.nl
Dus wie heeft goeie tips voor me? En wie heeft ook een hoop rommel uit de badkamer gebonjourd? Wat gebruiken jullie allemaal?
© 2010-2012 Eet Goed, Voel je Goed. ALL RIGHTS RESERVED.