De 100 Dagen Onbewerkt Eten Uitdaging is ten einde en ik wil eigenlijk meteen doorstomen naar de volgende serie. Namelijk 10 weken lang budgetteren. De vorige Budget Uitdaging van vorig jaar vond ook zo rond deze tijd plaats. Het zal wel iets met het seizoen te maken hebben!
Hoe dan ook. Het is weer tijd om eens kritisch naar de combinatie gezond eten en budget te kijken. Ik denk dat we er allemaal veel van kunnen leren. Ik hoop dan ook dat deze uitdaging net als alle andere uitdagingen hier bij Eet Goed, Voel je Goed, weer veel deelnemers, actief of stil, mag trekken!
De uitdaging begint aankomende maandag 22 april en stopt op maandag 1 juli. Dit zijn precies 10 weken. Het staat jullie natuurlijk vrij om hier eerder mee te stoppen of het als een opstap te gebruiken om er mee door te gaan. In deze tien weken wil ik een aantal dingen bespreken, uitproberen en delen. Maar ik hoop ook weer op veel tips en trucs van jullie! Doe dus mee! Want hoe meer zielen, hoe meer vreugd!
Wat gaan we de komende tien weken nader onder de loep nemen?
- Meer acties en aanbiedingen voor gezonde koopjes. Zowel in de supermarkt als online.
- Haal het meest uit verschillende bewaartechnieken.
- Restjes die je uitdagen creatief te zijn.
- Gerichte tips voor het boodschappen doen.
- Weekmenu’s voor verschillende situaties.
- Goedkoop een feestje geven zonder ongezonde dingen.
- Meer info over een goede voorraad aanleggen en beheren.
- Koken voor je vriezer.
- Kritisch kijken naar keukengadgets, zijn ze het geld waard?
- Recepten voor vier personen voor minder dan à €5,- en à €10,-
- Basisrecepten maken ter vervanging van ongezonde en vaak veel duurdere, commerciële basisproducten.
Wat zijn de regels?
- Stel allereerst vast wat jouw weekbudget of maandbudget voor boodschappen is. Voor ons is dat à €110,- per week.
- Wat moet je van dit budget kunnen kopen? Ik koop hier naast de reguliere boodschappen, ook huishoudelijke producten, hondenvoer, kokosolie en koffie voor mijn vriendin als we samen gaan winkelen van.
- Dit budget omvat dus niet etentjes buiten de deur, andere zaken die gekocht moeten worden als kleding, benzine en verzorgingsproducten.
- Eten dat je om wat voor reden dan ook voor niks krijgt, is mooi meegenomen. Salade over na een feestje en jij mag het meenemen? Doen! Vrienden komen langs en nemen een pan soep mee? Graag!
- Financieel meevallertje? In de spaarpot. Het is te makkelijk om zoiets op te maken aan het huishouden. Dus hou je aan je budget en bewaar extra geld voor iets anders.
- Reizen en eventuele vakanties vallen niet onder dit budget. Je kan het proberen en als dat jouw persoonlijke uitdaging is: laat het weten en deel je ervaringen!
- Alles wat je al in huis hebt, telt ook niet mee in de budget uitdaging en mag gewoon gebruikt worden.
Wat wil ik leren deze keer?
Ik wil weer bewuster omgaan met het voedsel dat ik in huis haal en een beginpunt is dan het beheren van het budget hiervoor. Door vast te stellen wat we wekelijks of zelfs maandelijks als gezin gebruiken en daadwerkelijk nodig hebben, hoop ik niet alleen minder of beter boodschappen te kunnen doen, maar ook de afvalstroom aanzienlijk in te krimpen. Of dit in 10 weken lukt, weet ik niet. Maar ik ga het zeker proberen!
Verder ben ik wat gemakzuchtig geworden en laat daardoor goeie aanbiedingen en kansen liggen. En dat is zonde geld! Ik wil meer tijd stoppen in het vinden van goeie aanbiedingen, maar ook weer in gesprek gaan met diegenen die ‘mijn’ eten leveren. Supermarkten en gewone markten gooien veel hele goeie etenswaren weg en dat is zonde. Ik hoop dat ik hier wat mee kan doen.
Onze kinderen zijn weer wat ouder (jaja, wat een verrassing hè?) en laten meer en meer van zich horen als het om eten gaat. Ik wil ze meer betrekken bij het opstellen van een weekmenu en mee laten beslissen in wat ik aan boodschappen in huis haal. Maar ook wil ik ze laten ervaren dat als het geld ‘op’ is, ik keuzes heb moeten maken en ze dus of tevreden moeten zijn met wat ik nu heb gehaald of moeten wachten tot volgende week. Om maar wat te noemen. Meer algemeen wil ik dus onze kinderen meer betrekken bij het proces van keuzes maken en kopen van boodschappen.
Dus wie doet er mee? We starten aanstaande maandag, 22 april. Je doet mee door hier of maandag een bericht achter te laten en te vertellen waarom je graag mee wilt doen en wat jij uit deze uitdaging wilt halen. Ik ben heel benieuwd naar deze redenen omdat ze mij inspireren voor het schrijven van artikelen! Doe dus mee en leer dat gezond eten niet moeilijk en ook niet duur hoeft te zijn!
© 2010-2012 Eet Goed, Voel je Goed. ALL RIGHTS RESERVED.
Leuk initiatief! Ik wil graag meedoen.
Groetjes Karin
Leuke uitdaging 🙂 Al zit ik volgens mij met 20-25 per persoon per week en grotendeels biologisch (groenten/fruit/vlees bio) toch al wel redelijk laag, en we eten bijna elke dag vlees…
Ik ben net begonnen met wat zaadjes in potjes dus dat zal ook wel weer wat schelen! Ben benieuwd of ze gaan groeien, het zijn bijna allemaal oude zaadjes uit 2005 en 2010 (maar vanochtend zag ik er al een paar open gaan, die uit 2005, dus op zich verwacht ik er wel een beetje van).
Ik blijf zeker je weblog volgen! En heb net vanochtend een 2e-hands magnetron/oven-combi van de onderbuurman overgenomen, dus kan ik eindelijk ook dingen in de oven maken!
Ook ik doe mee, mijn budget ligt op € 37,50 per week, voor mij alleen. En aangezien ik meer biologisch wil gaan kopen, wordt dat echt een hele uitdaging 🙂
Ik doe ook mee! Elke week heb ik al een budget. Als student zjnde vind ik het wel lastig om bepaalde gerechten te maken. Ik heb momenteel namelijk alleen de beschikking over een gasfornuis en magnetron.
Ik ga meedoen. Vorig jaar gaf ik ongeveer €200 per maand uit aan boodschappen, dit is zonder huishoudelijke uitgaven. En voor mij alleen. Ik wilde dit al proberen naar beneden te brengen. Dit is me tot op heden nog niet gelukt. Ik ben benieuwd of het met behulp van deze blog en alle tips wel gaat lukken.
Wat een goed initiatief Heleen! Wij willen graag meedoen met 2 mensen.
Waarom? Als eerste omdat we veel horen dat ‘men’ niet biologisch kan eten omdat het budget er niet
naar is, wij hierin hebben geleerd niet eerst te kijken waarom je dit niet kan doen maar waarom je dit
wel wilt doen. En dan gaat het niet zozeer om biologisch als wel om kijken naar wat je eet en hier de
eerste prioriteit legt. Het leuke gevolg is dat je hier meer geld mee bespaart dan dan als je je richt op
zo goedkoop mogelijk uit te zijn. Zeker een uitdaging omdat veel goede producten ook wel een
prijskaartje hebben.
En verpakkingen willen we ook vermijden. Leuk om tips uit te wisselen.
groet, Gerko en Corien
Ook ik ga het volgen
Kan altijd minder
Biologisch is niet altijd haalbaar
Wel als het in de aanbieding is
Grt Annie Laumen
Ik doe ook mee. Manlief eet vlees, ik eet veganistisch. Sinds kort probeer ik ook zonder slechte E-nummers te koken. Zonder suiker doe ik al een tijd. De laatste tijd veel andere dingen in huis gehaald zoals kruiden, kokosolie enz. Dit was wat duurder dan gewoonlijk. Meer bewust opletten is voor ons niet verkeerd.
Ik doe mee!
zeker doe ik mee!!! ik haal aanstaande dinsdag 1 vitatas groente en 1 met hollandse groente en fruit bij de ekoplaza voor 7,50 p/tas.
dit is een wekelijks abbonement,waar je niet aan vast zit.
ik ben zeer benieuwd hoe mij dat bevalt,ik ben dan,als het goed is,voor 15,- wekelijks voorzien van groente en fruit.
dit gaat mij waarschijnlijk ook uitdagen om creatief te zijn.(ben niet zo van de planning)
verder heb ik opgeschreven wat ik waar wil kopen,kokos producten/vis/vlees e.d en voor welke prijs,kwam tot de coclussie dat 40,- goed te doen moet zijn en dat is dus mijn budget,excl verzorgingsproducten en uitjes,die heb ik weer anders gebudgeteerd.
ik wens iedereen veel succes!!!!!
gr peggy.
ik doe mee, kon dit voorheen ook maar vanwege wisselende etenstijden, gezinsleden die wel of niet thuis eten is hier de klad in gekomen. ik probeer met mijn gezin van 4 personen waarvan 1 glutenvrij eet met 120 euro in de week rond te komen.
Ik ga het volgen. Wij zijn met tweeen eten zoveel mogelijk biologisch. Daar ben ik erg veel geld aan kwijt. Dat moet minder kunnen. Alle tipsen trucs zijn dus welkom. Voor mij ook een stimulans om bij te houden wat ik uitgeef.
Ik doe mee! Nu gezond in mijn systeem zit kan ik weer een nieuwe uitdaging aan. Ik ga proberen om voor mijn gezin van 4 en soms 5 met 150 euro rond te komen. Naast deze uitdaging ga ik ook beginnen met een kleine moestuin in de achtertuin, zaden en aarde liggen klaar:-)
Bespaartips zijn in deze tijd altijd welkom! Ik doe ook mee.
Wij doen ook mee. Al een tijdje bezig met gezonder eten, maar vind het lastig om binnen budget te blijven. We zijn met zijn vieren, 2 volwassen, 2 kinderen. Ga voor 110 euro per week. Ben erg benieuwd wat de 100 dagen bewust gezond eten en met budget bezig zijn ons gaat brengen. Jolanda B
Ik, automatisch wij, doen ook mee!!
Wil ook graag letten op de uitgaven maar willen wel gezond eten.
Is soms een uitdaging…
Tips etc zijn altijd welkom en handig!
Dus leukleuk!!
Gr. Amy
Ik merk dat ik met paleo toch ook wel een stuk duurder uit ben dus ik doe mee. We zijn maar met zijn tweeen maar toch zo rond de 100 euro per week kwijt aan boodschappen. Dat moet inderdaad beter kunnen dus ik doe mee.
This comment has been removed by the author.
Ik doe ook mee. Sinds een week of 8 eet ik geen geraffineerde suikers meer en met een beperkt budget is dat toch lastig. Gelukkig staat mijn man er helemaal achter. Ik heb ongeveer 90 euro per week te besteden met 2 volwassen en 2 kids (11 en 9).
Ik ga ook mee doen. Ben nog niet zo heel lang bezig met “bewust gezond eten” maar haal hier heel veel goeie ideeën vandaan. Ik ben alleen thuis met mijn man , maar moet vaker alleen eten i .v.m. Wisseldiensten van mijn man. Uitdaging is dan natuurlijk om iets te vinden wat opgewarmd ook nog gezond en heerlijk is. Ik merk wel dat ik duurder uit ben tegenwoordig en wil graag ook daar bewuster mee omgaan.
wil graag meedoen, ik eet al geruime tijd geen vlees,melk,suiker,tarwe en gluten meer, momenteel is mijn inkomen er flink op achteruit gegaan, wil wel bewust en gezond blijven eten, dus alle tips zijn welkom, ik dacht zo aan een budget van €150 per maand,
Ook ik wil meedoen om nog gezonder en bewuster te gaan eten en bewust met mijn budget om te gaan omdat we alweer een tijdje wat minder te besteden hebben.
Groetjes Monique
Ik doe ook mee. Weet nog niet precies in welke vorm hoor, want ik ben nu drie maanden Paleo en heb daarin mijn balans nog niet helemaal gevonden (hoewel het nu wel lijkt te komen, gelukkig). Ik merk dus dat ik nog niet veel ruimte (in mijn hoofd en dag) heb voor extra dingen “erbij” omdat het Paleo nog veel tijd en aandacht vraagt. Maar merk al wel dat het fors duurder is geworden en ik was juist op de zuinige toer voordat ik Paleo ging. Dus…. ik sluit me graag aan.
Meteen maar een klein tipje dat ik vanochtend ontdekt heb (helemaal niet spannend maar toch 😉 ): ik gebruik vaak limoensap in dressings en die kosten op dit moment op de markt nagenoeg niks. Heb dus zojuist groot ingeslagen, ze geperst en het sap in een ijsblokjes-“ding” gedaan. Staat nu in de vriezer. Elk limoenijsblokje levert mij straks precies genoeg sap voor een eenpersoonsdressing. Tja, ik zei het al: niet wereldschokkend, maar er is niets mis met klein beginnen toch?
Benieuwd naar alle tips van jou en anderen die ongetwijfeld komen gaan!
Groetjes, Chantal
Ik ben zo’n stille volger en doe dus ook mee.
Wat ik opvallend vind is dat (bijna) iedereen met het zelfde idee meedoet: kan het ook wat minder?
Net als vele heb ik diverse intoleranties en allergieen maar dankzij de vele, vele tips die ik op deze blog vindt (en elders op het internet) is eten voor mij wel leuk en aangenaam gebleven. Eigenlijk vind ik dat ik veel lekkerder eet dan voorheen, hahahaha.
Succes allemaal! Groet, Astrid
Goedemorgen,
Zoals eerder aangekondigd ben ik ook weer van de partij.
Doordat ik minder eet, minder vlees en vis eet, merk ik dat ik niet duurder uit ben met biologisch.
Toch gaat er veel geld op aan voeding, ook omdat mijn man ‘gewoon’ blijft eten en vooral snoepen.
Volgende maand heb ik een high tea en high wine gepland voor 16 volwassenen en 5 kinderen, geheel biologisch en +/- 85% paleo-proof. Dit brengt wel hoge kosten met zich mee, maar door goed te plannen en de diepvries te gebruiken, gaan de kosten verspreid meevallen.
Tevens kopen wij natuurlijk/biologisch rundvlees. We hebben nu een vleesplanken gekocht van 15 kilo voor 145 euro. Mijn man eet veel vlees (+- 250gr) en ik gebruik gedeelte voor bouliion, maar we zijn toch een maand of 3 voorzien van vlees. Kan het iedereen aanraden.
Wij zijn dus met z’n tweeën, maar minimaal 3x per maand geven we een etentje. Gemiddeld geven we 375 euro per maand uit aan voeding.
In verband met verminderde inkomsten (zelfstandige ondernemer) is een besparing wel ideaal.
Groeten
Elke
Ik ben nog maar net begonnen met op mijn voeding letten. Alleen eet mijn man nog wel alles. Dus dat zijn dan soms “dubbele” boodschappen. En besparen is altijd leuk natuurlijk. Dus ik ben heel benieuwd wat ik er voor mezelf uit deze uitdaging uit kan halen. Ik doe mee. Jorien uit Utrecht.
ik heb geen exact getale wat wij verbruiken, ergens rond de 150, 200?
2 volw.+ 3 kids (weekenden om en om 5 kids)
ben benieuwd of het anders kan, bij mij is het sleutelwoord plannen 🙂
ratel
Wat een leuke uitdaging! Sinds ik vorig jaar ernstig ziek was, en het bijna einde oefening was, eet ik gluten-, suiker- en lactosevrij en dien ik de eiwitten gescheiden van koolhydraten te eten, wat al een uitdaging op zich is. Ik at al veel biologisch en vegetarisch, ik verdraag ander eten nauwelijks meer. Ik dacht dat ik het financieel aardig bol kon trekken, maar dat bleek niet waar, kan niet meer rondkomen. Dus ik doe mee, alle ideeën, tips en weetjes zijn welkom, bovendien samen staan we sterk 😉 Groetjes, Fannie
Wij zijn met 2 volwassenen met in het weekend een puber erbij.Ik let al veel op aanbiedingen, maar koop ook veel biologisch, ben bezig met paleo, en heb tegenwoordig niet zoveel te besteden (en zeker geen 100 euro per week. Ik vind én besparen én gezond én gevarieerd (en ook nog puber-lekker)eten wel een moeilijke combinatie dus lijkt het me een leerzame ervaring.Ik doe mee!
Ik doe mee! Ik denk dat we nu 100-120 euro per week uitgeven. (2 volw+2 kinderen)
We hebben een biologisch groentenpakket voor 10.50 per week en doen daar 5 dagen mee. Bio fruitpakket €6,75 en koop denk ik nog voor €10,- fruit extra in e week erbij. Bio aardapperels 1 kilo €1,50 en koop 1 keer per maand vlees van de bioslager rond de 80 euro per maand.Dat zijn de vaste steeds terug komende dingen. Ik denk dat ik ga starten met totaal €100,- per week!
Ik doe ook mee. We zijn hier met 6 personen in het gezin. Ik wil ook graag bewuster met de kosten van de boodschappen omgaan. Deze uitdaging lijkt me een prima begin. Kijk ook uit naar de tips!
Ik ben nieuw op deze blog. Sinds een aantal weken ben ik mijn eetpatroon onder de loep aan het nemen. Glutenvrij, suiker en lactose beperkt. Dit alles vanwege gezondheidsproblemen. Mijn man vind het maar niks, dus het is voor mij een uitdaging om binnen mijn nog te bedenken budget te gaan blijven, en zowel goed voor mezelf als voor mijn man te gaan koken.
Ik doe dus mee
Ik ga ook een poging doen. Heb eigenlijk geen idee hoeveel er per week aan boodschappen uit gaat. Dat ga ik in de gaten houden en er bewuster mee bezig zijn. Ben benieuwd naar alle tips. Succes allemaal!
Monique
Hi Heleen,
Ik doe ook graag mee. Alleen al om de tips voor goedkoper inkopen.
Met een gezin van 2 volwassenen en 2 pubers van 16 en 18 gaat er een enorme hoeveelheid geld in het huishouden zitten. Het zou fijn zijn als dat minder kon.
Ik doe niet mee,maar hoop wel van jou en anderen te leren.Ik koop heel bewust mijn bio-voeding. En ook af en toe wat duurdere produkten. Door beperkingen zijn er al minder aktiviteiten mogelijk voor me. Koken,bakken en van gezond voedsel genieten is iets waar ik van geniet.
Ik wil ook graag meedoen. Ik vind het fijn om te lezen dat er meer gezinnen zijn met 4 kinderen en hoe die het doen met het weekbudget. Wij hebben ook een gezin van 6 personen met kinderen van 8, 6 en een tweeling van net 5. Ik heb op dit moment geen idee hoeveel ik per week besteed aan boodschappen omdat het toch de 1e levensbehoefte zijn, ik denk zo ongeveer € 175,-. Voor mij dus de uitdaging om het een keer bij te houden en uiteindelijk een weekbudget vast te stellen en hoe je daarmee het beste kan omgaan.
Ik doe ook graag mee. Ben nu bijna een jaar Paleo minded en ben grof meer geld gaan uitgeven voor de boodschappen. Ik zou graag tips willen hebben om voordeliger biologisch in te kopen.
herkenbaar! hoe gezonder, hoe duurder!
Ik doe ook mee. Een keer in de maand sla ik de grote boodschappen in voor ongeveer 110 euro. Pet week houd ik dan nog 70 euro over voor de versproducten ed. Ons gezin bestaat uit 2 grote mensen en 3 kleine mensen, uitdrukking van onze jongste.
Dus tips zijn altijd welkom.
hi Heleen
Ik doe graag mee. sinds kort ben ik anders gaan eten en langzaam aan dit aan ht introduceren thuis. Waar ik eerst dacht dat anders (biologisch eten) duurder was, merk ik dat het beste mee kan vallen. Mede gezien omdat ik geen lactose producten mag, dus veel zelf maak. En de gluten wil ik ook eruit, dus ook zelf maken. Dit scheelt een hoop geld, maar kost wel tijd.
Toen ik bovenstaande stukjes las schrok ik wel een beetje, wij zijn een gezin van 2 volw. en 4 kinderen (13, 11, 9 en 5) en hebben €100 te besteden per week…. Vandaar dat ik dit een geweldige uitdaging vind 😉 Daarnaast hoop ik op mooi weer zodat ik veel uit de tuin kan gaan halen 😉
gr natasja
Hoi Heleen, ik ga ook mee doen. Mijn gezin bestaat uit 6: 2 volwassenen, 1 puber (die heel veel eet), 1 dochter en 1 tweeling. Deze tweeling moet glutenvrij eten. Op dit moment denk ik dat ik 175 uitgeef per week. Maar ik zou het wel precies willen weten en ook tips willen opdoen! Leuk!
Ik wil je ook nog steeds vertellen dat ik laatst je worteltaart gemaakt heb.Hij was super super lekker!
Groeten van Hella
Ik doe ook mee! Gezond eten en besparen, een goede combinatie.
ik doe ook mee
yes, ik wil ook meedoen. vorige uitdaging is in het hondert gelopen door omstandigheden. ik heb ook meteen een vraagje. bij de deen verkopen ze koudgeslingerde honing voor 1,19. is deze prima te gebruiken of niet?
ik vind het moeilijk een keuze te maken welke honing nou goed is, maar dit was de enige waarop stond koudgeslingerd, en heel goedkoop vond ik.
succes met je uitdaging, en ik kijk uit naar je tips.
gr, maria uit zaandam
Ik doe graag mee, ik merk dat ik iedere week meer geld uitgeef dan ik eigenlijk wil, doordat ik me vaak laat verleiden. Door hier 10 weken bewust mee om te gaan hou ik waarschijnlijk geld over voor andere leuke dingen. Ik eet biologisch
Ben vanochtend meteen begonnen met inslaan: deels 30%, deels 15 procent goedkoper; alleen dingen die niet bederven. En geen onnodige extra dingen meegenomen…… Daardoor is een week- of zelfs maandbudget voor mij lastig uit te rekenen. Maar ik heb vanaf sept 2012 alles bijgehouden en wil deze zomer het per week en maand gaan uitrekenen.
Marjolijn.
Ik zou wel mee willen doen maar,, ja hier komen de maartjes ,, weet niet zo goed altijd waar ik moet beginnen, ik laat mij nogal snel meeslepen met m,n dochters als ze iets niet of juist wel willen eten.
Met een beperkt budget en 4 volwassen thuis valt het gewoon niet altijd mee, ik kom altijd boven m,n budget uit.
lees ik hier over de moestuin, we hebben een plek in de tuin omgespit, en een stuk verhoogd, voor mij ivm slechte heup, het komt er gewoon niet van.
Ik moet er nog even over denken, maar vindt het erg leuk !!!!!
Groetjes Felice
Je kunt bijv. samen met je dochters een weekplanning maken voor de maaltijden, dan kun je daarvoor afgepast boodschappen doen en hen ook aan hun eigen inbreng houden. Maak het voor je dochters ook een uitdaging, laat ze meedenken!
ik doe mee! maar ondertussen heb ik een fantastische tip gekregen! namelijk het maken van een makkelijke moestuin!
(toets in op google en je krijgt geweldige tips)
Als het goed gaat wil ik ouderwets gaan bewaren in wekpotten.
m’n schoonmoeder heeft nog alles hiervoor in huis,
op deze manier kan ik in de winter al flink wat besparen, maar in de zomer natuurlijk ook door de verse groenten en fruit 😉
groetjes Judith
Ik ga erover nadenken! Als student zijnde is minder geld uitgeven altijd fijn! Alleen is biologisch eten dan wel weer duur en niet in de buurt.. Daarom twijfel ik nog een beetje. En zo ook over het weekbedrag.. ik haal nu boodschappen voor om en nabij de 20 euro. En dat is volgensmij al niet heel veel. Haha. Ik kijk in ieder geval uit naar de komende artikelen!
Hoi Kirsten,
Je hoeft niet per se steeds biologisch te eten om gezond te eten, dat is gewoon niet haalbaar voor mensen op een krap budget. Met deze uitdaging wil ik de nadruk leggen op keuzes maken, niet op hoe je zoveel mogelijk biologisch eet. 😉
Groetjes
Heleen
Ik wil ook mee doen. Zit recent in de bijstand en wil leren om beter mijn geld te beheren. Biologisch eten vind ik heel belangrijk, vooral door allerlei allergieën die mijn dochter en ikzelf hebben dus dit wordt oprecht een uitdaging 🙂
Ik volg je blog, maar ben al zeer bewust bezig met boodschappen budget. Rond de 300 voor gezin met zes personen, en naar mijn idee eten we behoorlijk gezond.
Nog een tip is zelf dingen zaaien. Sla lukt bijvoorbeeld altijd wel, 1 zakje zaad kost 1 euro en daar kan je 3 zomers van eten. anne
Hoi Anne, bedoel je ‘rond de 300’ per week of per maand? Wij zijn ook met 6 en ik zit rond de 175 per week. Groeten van Hella
Ik ga de uitdaging aan!!! Er “verdwijnt” te veel zomaar!!!!Het is een prima idee om zo creatief om te gaan met geld, voeding en alle andere dagelijkse dingen.
Ik doe ook mee. Ik wil eigenlijk al langere tijd meer lokaal en biologisch gaan eten. Maar vooral uit gemakzucht haal ik nog steeds meestal alles gewoon uit de supermarkt om de hoek. Dan kies ik vaak voor mijn portemonnee, ga ik voor het reguliere spul, omdat de keus in biologisch beperkt is als je een paleo aanhanger ben. Veel biologische groente, fruit en vlees is er niet en ook nog eens veel duurder. Ook hoop ik zo minder plastic verpakkingsmateriaal in huis te krijgen en verspilling tegen te gaan.
Lin.
Ik lees graag je tips! Ik probeer altijd wel binnen een budget van 120€ per week te blijven voor twee volwassenen en een kind van 2. De komende weken ga ik proberen dat terug te schroeven naar 90€, al is het maar om ons wat meer financiële ademruimte geven.
Deze uitdaging laat ik aan me voorbij gaan. Als Spaarcentje ben ik 24 uur per dag bezig binnen budgetten te blijven…..
Ik ga de uitdaging aan. Sinds begin dit jaar volg ik dit (en andere) blog al omdat ik bewuster om wil gaan met voeding maar ook geld en andere zaken. Ik noteer de boodschappen, kijk waar we kunnen besparen, maak weekplanningen en hou de voorraadkast goed in de gaten. Per maand bespaar ik nu ongeveer een tientje, maar doet zou misschien wel beter kunnen. Dus ik sta open voor alle tips die ik de komende 10 weken vanaf de 22e ga lezen.
Ik doe mee!