Notenpasta Blondies

Morgen begint het gewone leven weer: school, werk en de dagelijkse routine staan voor de deur. Om dit goed te starten, heb ik een heerlijk recept gemaakt met wat ik nog in de kast had. Deze notenpasta blondies zijn perfect voor in de lunchbox, zowel voor kinderen als volwassenen.

Daarnaast ben ik weer volop aan het experimenteren met nieuwe ingrediënten. Dit alles met het oog op mijn aankomende workshop ‘Moe, mag ik wat lekkers’ op 8 september. Want wat geef je je kroost dat zowel lekker als voedzaam is? De komende tijd kunnen jullie nog meer heerlijke baksels verwachten.

Recept notenpasta blondies

Ingrediënten

  • 450 gram gemengde notenpasta
  • 2 eieren
  • 100 gram palmsuiker
  • 1/2 theelepel zeezout
  • 2 eetlepels boekweitmeel

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor op 170°C (elektrische oven).
  2. Doe alle ingrediënten in een blender en mix tot een glad geheel.
  3. Giet het beslag in een laag bakblik en verdeel gelijkmatig.
  4. Bak de blondies in ongeveer 30 minuten goudbruin.
  5. Laat ze afkoelen en snijd in stukken.

Het resultaat? Heerlijk smeuïg van binnen en knapperig van buiten. Serveer met een banaan voor een extra traktatie.

Tip: Perfect als gezonde snack of als tussendoortje tijdens een drukke dag!

Over gezond gesproken, wil je weten of hazelnoten gezond zijn?

Inhoudsopgave

Nieuwste blogs

Lamsvlees
Gezondheid Algemeen

Lamsvlees voor een gezonde en bewuste keuken

Wie kiest voor een gezonde levensstijl, komt al snel uit bij de kwaliteit van de eiwitbronnen op het bord. Lamsvlees is in de Nederlandse keuken vaak een onderbelicht product, terwijl het juist enorme voordelen biedt voor wie variatie zoekt. Het vlees staat bekend om zijn karakteristieke smaak en malse structuur.

Lees verder »
vitamine B12
Gezondheid Algemeen

Wat is vitamine B12

Vitamine B12 is een voedingsstof waar veel over wordt gesproken, maar die lang niet iedereen goed begrijpt. Toch speelt deze vitamine een cruciale rol in het lichaam. Een tekort kan leiden tot serieuze klachten, terwijl voldoende vitamine B12 juist bijdraagt aan energie, concentratie en een goed functionerend zenuwstelsel. In deze

Lees verder »
Vitamine D
Gezondheid Algemeen

Verschil tussen vitamine D en D3

Veel mensen zoeken naar het verschil tussen vitamine D en D3, vooral wanneer ze bewust met hun gezondheid bezig zijn of supplementen gebruiken. Vitamine D is essentieel voor onder andere stevige botten, een goed functionerend immuunsysteem en sterke spieren. Toch zorgt de benaming regelmatig voor verwarring. Wordt met vitamine D

Lees verder »