Pauze

Lieve allemaal,

Ik ga een tijdelijke pauze van het bloggen inlassen. Ik weet niet voor hoe lang, maar ik weet wel dat ik hem heel hard nodig heb en na lang wikken en wegen heb besloten om het vanaf vandaag in te laten gaan. Er zijn wat andere dingen waar ik de komende tijd mijn aandacht aan wil besteden en ik hoop daarna weer met veel energie en positiviteit hier terug te komen om de draad min of meer weer op te pikken.

Eet Goed Voel je Goed blijft gewoon open en toegankelijk voor iedereen om op te reageren en lekker op rond te neuzen, maar het contactformulier zal ik ook tijdelijk afsluiten om mijzelf gewoon meer ruimte en tijd te geven. Ik hoop heel erg dat jullie hier begrip voor hebben.

Ik besef dat het vandaag 1 april is, maar het is geen grap 😉

Nogmaals, ik weet niet hoe lang ik pauze zal nemen, de tijd zal het leren!

Warme en gezonde groeten,
Heleen

Nieuwste blogs

Review

3 manieren om wijn binnen no-time koud te krijgen

Komt er visite en ben je vergeten wijn te kopen? Haast je dan naar de supermarkt of slijterij om nog snel even wat in huis te halen. Rode wijn kun je vaak prima drinken op kamertemperatuur, maar dit geldt niet voor witte wijn, mousserende wijn en rosé. Laatstgenoemde wijnen serveer

Lees verder »

Gezond eten

Is kimchi gezond?

Kimchi is een traditioneel Koreaans gerecht dat bestaat uit gefermenteerde groenten, meestal Chinese kool en radijs, gemengd met specerijen zoals knoflook, gember, chilipeper en vissaus. Het fermentatieproces zorgt niet alleen voor een pittige, unieke smaak, maar ook voor een hoop gezondheidsvoordelen. Maar is kimchi echt zo gezond? En hoeveel kun

Lees verder »

Gezondheid Algemeen

Onverzadigd vet vs verzadigd vet: het verschil uitgelegd

Onverzadigde vetten staan bekend als de ‘gezonde vetten’. Ze ondersteunen je hart, je hersenen en je hormoonbalans. Maar wat zijn het precies? En hoe zorg je ervoor dat je er genoeg van binnenkrijgt, zonder te overdrijven? In dit artikel leg ik je alles uit over onverzadigde vetten, zodat je weet

Lees verder »