Worteltjestaart Cupcakes – Graanvrij & Vegan

Worteltjestaart is van alle seizoenen. Afhankelijk van hoeveel specerijen en welke extra ingrediënten je toevoegt, smaakt het naar herfst, winter of zomer. Deze worteltjestaart cupcakes zijn heerlijk smeuïg door gebruik van appelmoes en kokos. Perfect voor bij een kop koffie of thee in het zonnetje!

Worteltjestaart Cupcakes

12 stuks

250 gram amandelmeel
50 gram kokosrasp
1/2 tl Keltisch zeezout
1/2 tl Bicarbonaat
100 gram rozijnen
100 gram geraspte wortel
150 ml appelmoes
1 el Appelgebak Kruiden
75 ml gesmolten kokosolie

  1. Verwarm de oven voor op 180 graden.
  2. Neem een ruime kom en doe hier de amandelmeel, kokos, zout, bicarbonaat, Appelgebak kruiden en rozijnen in.
  3. Roer even goed door en voeg de wortel toe.
  4. Kluts in een schenkbeker de appelmoes met de kokosolie.
  5. Schenk dit bij de droge ingrediënten en roer goed door.
  6. Verdeel het beslag over 12 cupcake vormpjes met een papiertje er in.
  7. Bak in 30 – 40 minuten gaar. Een tandenstoker moet er ‘schoon’ uitkomen.
  8. Laat even afkoelen en serveer.
  9. Bewaar deze cupcakes in een luchtdichte doos in de koelkast of op een andere koele plek. Ze blijven ongeveer een week goed.

Tip: Als je geen appelmoes hebt, gebruik je 3 eieren.
Tip 2: Als je geen kokosolie hebt, vervang dit dan door milde olijfolie of gesmolten boter.

© 2010-2015 Eet Goed, Voel je Goed.  ALL RIGHTS RESERVED.

Inhoudsopgave

Nieuwste blogs

Is bier gezond
Gezondheid Algemeen

Is bier gezond? Dit zegt de wetenschap (en wat je moet weten)

Je hoort het wel eens: een glas rode wijn per dag is goed voor je hart. Maar hoe zit dat eigenlijk met bier? Sommige mensen zweren erbij, anderen zien het als pure calorieën zonder voedingswaarde. Op internet vind je de wildste claims, van “bier beschermt tegen osteoporose” tot “één biertje

Lees verder »
cranberrysap
Gezond eten

Cranberrysap: gezond of niet?

Cranberrysap staat al jarenlang bekend als een drankje dat goed zou zijn voor je blaas. Maar hoe gezond is cranberrysap nu écht? Als voedingsdeskundige krijg ik deze vraag regelmatig. In dit artikel leg ik je uit wat cranberrysap is, welke voedingsstoffen erin zitten, en of het een verstandige keuze is

Lees verder »