Gegrilde Lamszadel – Stap voor Stap Recept

Een lekker stuk vlees waar het bot nog in zit, kan wat intimiderend zijn om klaar te maken. In de supermarkt zie je alleen maar kant en klaar lapjes en gehakt. Maar een groter stuk vlees is vaak goedkoper per kilo én veel smakelijker. Het is dus de moeite waard om te leren hoe je dit klaar kunt maken. Klik hier voor een goeie kwaliteit lamszadel.

Vandaag zal ik laten zien hoe je een gegrilde lamszadel klaarmaakt. Lamszadel is de bovenkant van het lam waar nog een stuk ruggengraat in zit. De truc is om het vlees zodanig open te snijden dat je goed op smaak kunt brengen met zout en kruiden.

Lamszadel Bereiden

Begin met het openleggen van het stuk vlees. Gebruik een zaag om langs de ruggengraat te snijden om zo het vlees plat te kunnen leggen.

Lamszadel onbewerkt

Je wil het vlees los hebben van de ruggengraat, zaag dus niet te ver in het vlees. Zodra je het vlees goed plat kunt leggen, check je even of er geen splinters zijn en dan kun je beginnen met smaak toevoegen.

Lamszadel met kruiden

Lekkere kruiden in combinatie met lamsvlees zijn tijm, rozemarijn, knoflook en verse peper.

Neem wat slagerstouw en leg een aantal strengen onder het vlees. Bindt het vlees weer samen en bestrooi de buitenkant met zout en peper.

Lamszadel samenbinden

Zorg dat het redelijk stevig vastgebonden zit zodat je het straks goed kunt omdraaien op de grill.

Lamszadel grillen

De volgende stap is grillen. Je kunt dit op de barbecue doen als je een vleesthermometer hebt om de temperatuur in de gaten te houden. In de oven kan ook. Je verwarmt de oven dan voor op 180 graden terwijl je het vlees eerst rondom bruin bakt. Plaats het vervolgens in de oven en braad de lamszadel in 1 uur gaar of tot je een kerntemperatuur hebt van 50 – 55 graden. Dit laatste geldt ook voor de barbecue.

Lamszadel op de barbecue

Neem het lamszadel van de grill of uit de oven, verpak het in aluminiumfolie en laat nog zo’n 15 minuten rusten. Snijd het vervolgens los van het touw en verwijder het bot zodat je er mooie porties van kunt snijden. Lekker met sla en (zelfgemaakte) patat!

Lamszadel met salade en patat

 

Inhoudsopgave

Nieuwste blogs

Zijn E-nummers ongezond? Feiten en fabels uitgelegd
Gezondheid Algemeen

Zijn E-nummers ongezond? Feiten en fabels uitgelegd

E-nummers roepen bij veel mensen vragen op. Zie je een lange ingrediëntenlijst met onbekende codes zoals E300, E330 of E621, dan is het verleidelijk om te denken dat een product ongezond is. Op sociale media en verschillende websites worden E-nummers regelmatig afgeschilderd als kunstmatige en schadelijke toevoegingen die je beter

Lees verder »
Noten en zaden in de keuken veel creatiever dan je denkt
Overige

Noten en zaden in de keuken veel creatiever dan je denkt

De meeste mensen pakken een handje noten als tussendoortje en laten het daarbij. Dat is zonde, want noten, zaden en gedroogd fruit verdienen een veel grotere rol in je keuken. Van een knapperige topping op je ochtendyoghurt tot een rijke walnotenpesto bij het avondeten: de mogelijkheden zijn enorm. In de

Lees verder »
Hoe herken je ultrabewerkte voeding en waarom is dat belangrijk?
Gezondheid Algemeen

Hoe herken je ultrabewerkte voeding en waarom is dat belangrijk?

Ultrabewerkt voedsel is de afgelopen jaren steeds vaker onderwerp van onderzoek en discussie. Waar vroeger vooral werd gekeken naar calorieën, vetten en suikers, kijken wetenschappers tegenwoordig ook steeds meer naar de mate waarin voeding is bewerkt. Dat is niet zonder reden. Een voedingspatroon met veel ultrabewerkte producten wordt in meerdere

Lees verder »