Feestelijke Amandelmeel Tulband Recept – Glutenvrij

Een tulband is een heel feestelijke cake. Maar als je geen gluten eet en liever ook niet teveel zoet, dan is zelf maken een hele goeie optie. Maak dan eens deze amandelmeel tulband met feestelijke cranberries en sinaasappel!

Vandaag, speciaal met het oog op de feestdagen, een leuk recept van een lezeres. Zij vroeg aan me of ik een recept voor een tulband had, maar moest haar het antwoord schuldig blijven. Wel gaf ik haar de tip om het recept van de Vanille Cupcakes eens te bekijken en eventueel aan te vullen met gedroogd fruit. Zo gezegd, zo gedaan. En afgelopen maandag stuurde ze mij een ontzettend mooie foto en heerlijk recept van haar tulband toe.

En daarom, met haar toestemming, bij deze het recept voor tulband van amandelmeel. Ik hoop dat jullie er net zoveel plezier van zullen hebben als ik!

Amandelmeel Tulband
1 Middelgrote tulband

250 gram amandelmeel
1 el wijnsteen bakpoeder (is te vervangen door 1/2 tl baking soda en 1/2 el appelcider azijn)
0,5 tl zeezout
150 gram boter
100 gram kokosbloesemsuiker of honing
1 tl vanillepoeder
3 eieren, gesplitst
70 gram pecannoten
70 gram cranberries
1 Sinaasappel, rasp en sap

  1. Verwarm de oven voor op 150 graden.
  2. Neem een ruime kom en doe hier het amandelmeel, je bakpoeder, zout, boter, zoet, eidooiers, sinaasappelrasp en vanille in. Roer goed door.
  3. Kluts in een andere kom de eiwitten tot deze bijna stijf geslagen zijn.
  4. Spatel dit beetje bij beetje door het beslag heen en voeg het gedroogde fruit, sinaasappelsap en noten toe. Roer nog even voorzichtig door.
  5. Vet een tulband vorm goed in en schenk het beslag hier in.
  6. Bak in 50 minuten gaar. De cake moet terugspringen als je er voorzichtig op drukt.
  7. Laat afkoelen voordat je de cake uit de vorm haalt en bewaar op een koele plaats.

Goed weekend!

Inhoudsopgave

Nieuwste blogs

Wat is beter voor vetverlies: cardio of krachttraining?
Gezondheid Algemeen

Wat is beter voor vetverlies: cardio of krachttraining?

Vetverlies is voor veel mensen het belangrijkste doel wanneer ze beginnen met sporten. Maar dan komt al snel de vraag: wat werkt beter cardio of krachttraining? Moet je vooral gaan hardlopen en fietsen, of juist gewichten tillen in de sportschool? In deze blog ontdek je wat effectiever is voor vetverlies,

Lees verder »
Is nuchter trainen effectief voor vetverlies?
Gezondheid Algemeen

Is nuchter trainen effectief voor vetverlies?

Nuchter trainen is een populaire strategie onder mensen die willen afvallen. Het idee is simpel: je traint op een lege maag, vaak in de ochtend, zodat je lichaam sneller vet als brandstof gebruikt. Maar werkt dit echt beter voor vetverlies? Of is het effect kleiner dan vaak wordt gedacht? In

Lees verder »