Geroosterde Biet en Rozemarijn Hummus voorgerecht

biet en hummus voorgerechtWij vieren dit jaar Kerst bij de schoonfamilie en met het oog op stress en gewoon een gezellig samenzijn willen, in plaats van als een gek rondrennen, hebben we besloten om de ‘werkdruk’ zoveel mogelijk te verdelen. Dit betekent o.a. dat de kinderen een beperkte hoeveelheid cadeautjes krijgen. En ja, dat was wel eens anders… Maar ook dat bijvoorbeeld het kerstdiner niet op de schouders van één persoon valt. Dat is niet alleen erg veel werk voor diegene, maar ook een oneerlijke verwachting. Onze Marjanne is de jongste van het gezelschap, dus dat betekent dat je al met al voor zes volwassenen, drie tieners en een kind moet boodschappen doen en koken.

Nee, dat kon anders. Schoonzus doet nog altijd het hoofdgerecht, dat is logistiek gezien het makkelijkst (wij komen pas vanavond aan in Engeland). Schoonmoeder verzorgt het dessert en ik zal het voorgerecht doen. Door ook een voorgerecht te maken, hoeft er voor het hoofdgerecht ook minder klaargemaakt te worden, was het idee. Over de hele linie is er dan veel minder druk en is iedereen betrokken.

Geroosterde Biet en Rozemarijn Hummus voorgerecht

Het leek mij een leuk idee om het voorgerecht helemaal vega te maken. En te spelen met kleur en presentatie om er een feestelijk tintje aan te geven. Omdat ik dus niet veel tijd heb om voor te bereiden en uitgebreid bij een Tesco te gaan shoppen, heb ik gekozen voor biet en hummus. Deze stapeltjes maak ik in de keuken van m’n schoonouders klaar en vervoer ik in een schaal om dan bij m’n schoonzus op te maken op een bordje. Tip dus, voor degenen onder jullie die ook bij een ander gaan eten en wat mee willen nemen.

Ik rekende op één biet per persoon. Grote bieten voor grote eters 🙂 De hummus maak ik sowieso een dag van te voren, zodat hij op de dag van serveren nog lekkerder is. Normaal gesproken doe je ook rauwe knoflook in hummus. Dat heb ik deze keer achterwege gelaten omdat het vrij overheersend van smaak is. In plaats daarvan heb ik de knoflook geroosterd in de oven, zodat hij heerlijk zoet van smaak is. In combinatie met rozemarijn en goeie kwaliteit fruitige olijfolie heb je met recht een feestelijke hummus!

Alles in de Oven…

Ik roosterde de bietjes tegelijk met de knoflook. Roosteren geeft bietjes een heerlijke, volle smaak. Plus, het scheelt een pan op het fornuis zelf. Geloof me, je hele huis ruikt heerlijk!

Uiteraard moest ik dit torentje van lekkernijen wel even oefenen! Ook om jullie al te kunnen voorzien van een mooie foto. De conclusie was dat ondanks de voorbereidingen (die je overigens makkelijk tussen de bedrijven door kunt doen), dit een spectaculair en vooral erg lekker gerechtje is. Zelfs de kinderen waren zeer te spreken!

biet en hummus voorgerecht

Geroosterde Biet en Rozemarijn Hummus voorgerecht

Combineer plakjes geroosterde biet met feestelijke hummus met geroosterde knoflook en rozemarijn voor een kerst-waardig voorgerecht.
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 1 uur
Totale tijd 1 uur 10 minuten
Porties 4 personen

Ingrediënten
  

  • 4 bietjes, ongekookt
  • olijfolie
  • 1 bol knoflook
  • 400 gram kikkererwten uit pot, uitgelekt
  • 1 el tahini
  • 1/4 tl rozemarijnblaadjes
  • 1/2 citroen uitgeperst
  • 2 el olijfolie
  • 1/2 tl zeezout
  • 80 ml water

Instructies
 

  • Verwarm de oven voor op 180 graden.
  • Plaats de bol knoflook en de bietjes in een ovenschaal en besprenkel met olijfolie.
  • Bak ze in ongeveer 1 uur gaar.
  • Druk de teentjes knoflook uit hun jasje en in een blender of keukenmachine met messen.
  • Voeg hier de rest van de ingrediënten voor de hummus aan toe en pulseer tot je een mooie gladde hummus hebt. Breng op smaak met zout.
  • Wrijf de schilletjes van de bietjes en snijd ze in ongeveer evengrote plakken.
  • Maak nu stapeltjes op de borden. Begin met een plakje biet en doe hier een schepje hummus op. Reken op vier plakjes biet per persoon. Eindig met een toefje hummus en garneer met vers groen.
  • Tip: Serveer met een paar druppels balsamico azijn.

Inhoudsopgave

Nieuwste blogs

Is speltbrood gezonder dan volkoren tarwebrood?

Speltbrood wordt vaak gezien als een gezonder alternatief voor gewoon volkoren tarwebrood. In supermarkten en bij ambachtelijke bakkers krijgt spelt een premium uitstraling: natuurlijker, beter verteerbaar en voedzamer. Maar klopt dat beeld ook als je kijkt naar voedingswaarde, vezels en effect op je gezondheid? Of is het verschil tussen spelt

Lees verder »
Zo verander je je eetpatroon na een gastric sleeve operatie
Gezondheid Algemeen

Zo verander je je eetpatroon na een gastric sleeve operatie

Een gastric sleeve operatie is geen snelle oplossing, maar een medische ingreep die je helpt om duurzaam gewicht te verliezen. Toch bepaalt niet de operatie zelf het succes op lange termijn, maar vooral hoe je daarna je eetpatroon aanpast. Je maag is kleiner, je lichaam reageert anders op voeding en

Lees verder »
Kies voor biologisch geitenvlees, verantwoord en heerlijk van smaak
Vlees & Gevogelte

Kies voor biologisch geitenvlees, verantwoord en heerlijk van smaak

Ben je op zoek naar een manier om je eetgewoontes duurzamer te maken zonder in te boeten op smaak? Biologisch geitenvlees kan een smakelijke en verantwoorde keuze zijn. In deze blog bespreken we waarom biologisch geitenvlees aantrekkelijk is, hoe je het kunt integreren in je dieet en wat je kunt verwachten als je kiest voor dit milieuvriendelijke en diervriendelijke alternatief.  Wat maakt geitenvlees biologisch?  Biologisch geitenvlees onderscheidt zich door strenge eisen op het gebied van dierenwelzijn en milieuzorg. De geiten groeien op zonder kunstmatige toevoegingen of antibiotica en krijgen toegang tot ruime weiden. Hierdoor leven ze op een manier die bijdraagt aan een betere vleeskwaliteit. Het voer dat de geiten krijgen, is biologisch geteeld, wat inhoudt dat er geen chemische bestrijdingsmiddelen worden gebruikt. Met deze aanpak weet je dat je kiest voor een product dat goed is voor zowel mens als natuur.  Waarom kiezen voor biologisch geitenvlees?  Er zijn verschillende redenen om biologisch geitenvlees te kopen. Ten eerste draagt het bij aan een kleinere ecologische voetafdruk. De biologische landbouwmethoden zijn gericht op duurzaamheid en het behoud van natuurlijke hulpbronnen. Bovendien helpt het beperken van antibiotica en chemische toevoegingen in de veeteelt om ongewenste effecten in onze voeding te voorkomen. Daarnaast staat biologisch vlees bekend om zijn smaak en voedingswaarde, wat resulteert in een gezondere maaltijd.  De culinaire veelzijdigheid van geitenvlees  Geitenvlees is een veelzijdig ingrediënt dat wereldwijd wordt gewaardeerd in verschillende keukens. Het biedt een unieke, lichtzoete smaak die goed samengaat met een breed assortiment aan kruiden en specerijen. Of je nu houdt van mild gekruide gerechten of stoofschotels met een pittige twist, je kunt het allemaal bereiden met geitenvlees. Denk aan geitenvlees in je favoriete curry, kebabs of zelfs in een Italiaanse ragù voor een verrassende smaakbeleving.  Hoe kies je de juiste biologische slager?  Het vinden van een betrouwbare biologische slager is belangrijk om te garanderen dat je vlees van goede kwaliteit koopt. Kijk naar slagers die transparant zijn over hun leveranciers en de verwerking van het vlees. Een goede biologische slager biedt inzicht in de boerderijen waar het vlees vandaan komt, en houdt zich aan nationale en internationale biologische certificeringen. Je kunt online recensies lezen of om aanbevelingen vragen in je netwerk om een slager te vinden die bekend staat om zijn kwaliteit en ethische standaarden.  De voordelen van lokaal kopen  Door lokaal biologisch geitenvlees te kopen, ondersteun je ook de lokale economie en vermijd je lange transportafstanden. Lokale boeren hebben vaak een grotere betrokkenheid bij hun dieren en de kwaliteit van

Lees verder »