Pompoensoep is een van de meest geliefde gerechten in de herfst. Het is warm, voedzaam en barst van de smaak. Het mooie van pompoensoep is dat je met een paar eenvoudige ingrediënten een gerecht kunt maken dat zowel gezond als heerlijk is. Bovendien kun je zelf bepalen hoe je de soep afmaakt en welke smaken je wilt toevoegen. In dit blog geef ik je een stap-voor-stap uitleg over hoe je pompoensoep zelf maakt en hoe je het recept kunt aanpassen aan je eigen smaak.
Wat Heb Je Nodig voor Pompoensoep?
Om pompoensoep zelf te maken, heb je niet veel ingrediënten nodig. Het belangrijkste is natuurlijk de pompoen. Kies een mooie oranje pompoen die stevig aanvoelt. Daarnaast heb je een beetje olie nodig om de pompoen in te bakken, en enkele smaakmakers zoals gember, knoflook en bouillon. Als je wilt, kun je de soep afmaken met zure room of kokosmelk voor een extra romige smaak.
Ingrediënten voor pompoensoep
- 1 pompoen (bijvoorbeeld een flespompoen of een Hokkaido)
- 1 ui
- 2 teentjes knoflook
- 1 stuk gember (ongeveer 2 cm)
- 1 liter kippenbouillon (zelfgemaakt of van een blokje)
- 1 eetlepel olie (bijvoorbeeld olijfolie)
- Zout en peper naar smaak
- Eventueel 1 eetlepel zure room of kokosmelk
Pompoen voorbereiden
Het maken van pompoensoep begint met het snijden van de pompoen. De schil van de pompoen kan behoorlijk dik zijn, dus het is belangrijk om deze goed te verwijderen. Snijd de pompoen eerst in twee helften en verwijder de zaadjes. Snijd het vruchtvlees in stukken, zodat het snel gaar wordt. Pompoen heeft een zachte textuur, dus eenmaal geschild en gesneden is het snel klaar voor gebruik.
Smaakmakers toevoegen voor pompoensoep
Verhit de olie in een grote pan en voeg de ui, knoflook en gember toe. Bak deze kort totdat ze lekker geurig zijn. De ui maakt de soep lekker zoet, terwijl gember een frisse, pittige smaak toevoegt. Dit is het moment om de pompoen in de pan te doen. Bak de pompoen een paar minuten mee, zodat de smaken goed kunnen intrekken.
Pompoensoep koken met bouillon
Zodra de pompoen een beetje is gebakken, voeg je de kippenbouillon toe. Als je geen kippenbouillon hebt, kun je ook groentebouillon gebruiken voor een vegetarische variant. Laat de soep ongeveer 45 minuten tot een uur koken op een laag vuur. Dit zorgt ervoor dat de pompoen lekker zacht wordt en de smaken goed mengen.
Pureren voor een Romige pompoensoep
Na het koken is het tijd om de soep te pureren. Dit kun je doen met een staafmixer of in een blender. Het resultaat is een gladde, romige soep. Als de soep te dik is, kun je een beetje extra bouillon toevoegen om de gewenste dikte te krijgen. Proef de soep en voeg eventueel extra zout of peper toe om de smaak te versterken.
De Afwerking
Nu komt het leukste deel: de afwerking! Je kunt de soep afmaken met een lepel zure room voor een frisse en romige smaak. Wil je de soep wat zoeter maken? Voeg dan een scheutje kokosmelk toe. Dit geeft de soep een tropisch tintje en maakt hem extra romig. Beide varianten maken de soep heerlijk, dus kies wat jij het lekkerst vindt.
Serveer de Pompoensoep
Pompoensoep is perfect voor een warme lunch of als voorgerecht voor een diner. Serveer de soep in mooie kommen en garneer eventueel met wat extra zure room of een takje verse kruiden zoals koriander of peterselie. Het is ook heerlijk om de soep te serveren met een stuk knapperig brood of een salade.
Conclusie
Pompoensoep zelf maken is niet alleen eenvoudig, maar het is ook een geweldige manier om van de herfst te genieten. Het is een gezonde, voedzame soep die je kunt aanpassen aan je eigen smaak. Of je nu kiest voor een zoete smaak met kokosmelk of een frisse smaak met zure room, de mogelijkheden zijn eindeloos. Met dit recept kun je de herfst verwelkomen met een heerlijke kom pompoensoep die je hele gezin zal smaken. Geniet ervan!
4 reacties
Hoi Heleen,
Ik heb een heel mooi Indiaas kookboek en daar staat ook een heerlijke romige pompoensoep in:
1kg pompoen
2 blonde uien, gehakt
1tl kerriepoeder
1/4 tl gemberpoeder
1/4 tl kaneel
7,5dl kippenbouillon
3,75dl kokosmelk
1,5 tl zout of naar smaak
2 tl vers citroensap
Uien fruiten met de kruiden (ca 8 min). Pompoen en bouillon toevoegen en ca 20 min laten sudderen tot pompoen gaar is. Soep pureren en kokosmelk en zout toevoegen en weer opwarmen en dan citroensap erdoor. Ik doe er ook nog een beetje chilipeper door voor een extra bite. Heerlijk en eet smakelijk!
Gr, Mariska
Heerlijk! Ik weet wat ik vanavond ga maken! Heb toevalling gisteren vleesbouillon gemaakt, kan hier mooi in op!
Dankjewel!
Een flinke snuif gemalen komijn en wat ui maken pompoensoep lekkerder en warmer voor de winter..