Voedselcollectief voor je Groente en Fruit

Groente en Fruit

Meer en meer horen we over de toegevoegde waarde van biologisch groente en fruit eten. Oké, een tijdje terug ging er een onderzoek rond dat er qua voedingswaarde weinig verschil in zat, maar als je kijkt naar de belastende stoffen die op reguliere groente en fruit zit, komt biologisch zeker als beste uit de bus. Wat logisch is. Pesticiden, schimmelwerende stoffen en andere chemicaliën worden ook opgenomen in ons lichaam en zijn een belasting voor ons lichaam.

Gelukkig zijn er initiatieven als Gifmeter waarop je kunt zien wat de ‘dirty dozen’ en ‘clean fifteen’ zijn (groente en fruit waar resp. het meeste en het minste tot geen gif op gespoten wordt). Daar kom je al een heel eind mee. Maar ik wil vandaag een stapje verder met jullie gaan. Ik wil vandaag namelijk een mogelijkheid openen om tóch zoveel mogelijk biologische groenten en fruit te eten, zonder daarvoor naar de (dure) supermarkt te hoeven. Denk hierbij aan een voedselcollectief.

Voedselcollectief

Lezers die graag neuzen op Amerikaanse blogs hebben dit concept waarschijnlijk al vaker voorbij zien komen: CSA oftewel Community Supported Agriculture. Burgers slaan de handen ineen om gezamenlijk een overeenkomst te sluiten met lokale, biologische boeren om daar hun groente en fruit te kopen. Zo krijgen de consumenten verse groente en fruit en de boer een eerlijke prijs terwijl de prijs vaak evengoed nog lager is dan wanneer men diezelfde producten in de supermarkt zou kopen.

Andere bijkomende voordelen zijn dat de consument weet waar de producten vandaan komen en dat deze producten veel eerder bij de consument aankomen en daardoor veel verser en beter van smaak zijn. Maar ook groenten en fruit die ‘cosmetisch’ niet goedgekeurd zouden worden voor verkoop in de supermarkt, kunnen zo bij de consument terecht komen. Plus, je hebt persoonlijk contact met de boer. Iemand die hoogstwaarschijnlijk met veel passie aan het werk is en dat graag met anderen wil delen.

Ik zie dit zelf als de meer persoonlijke en maatschappelijk betrokken tegenhanger van de welbekende boodschappenboxen die nu haast overal te bestellen zijn. Er zijn onderhand al verschillende initiatieven door heel Nederland opgezet op deze gedachtegang.

Biologisch of Milieubewust?

Je kan ook kiezen voor de Odin tas. Ook helemaal biologisch en zoveel mogelijk lokale groente en fruit, maar niet helemaal. Er zitten ook regelmatig producten in die ingevlogen worden. Weliswaar biologisch, maar bij de enorme reisafstand die bepaalde producten afleggen kun je je afvragen of dat het hele idee niet een beetje tegenspreekt.

En daarom ben ik blij met de zogenaamde voedselcollectieven of groenteclubs. Je haalt je producten letterlijk uit je eigen streek. En hierdoor leer je de boer kennen en de mensen die hier ook actief en positief bij betrokken zijn.

Disclaimer:

De informatie op deze blog is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Hoewel wij streven naar nauwkeurigheid en betrouwbaarheid, is de inhoud niet bedoeld als vervanging van professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg altijd een arts of gekwalificeerde zorgverlener bij vragen over je gezondheid of voordat je veranderingen aanbrengt in je dieet, supplementgebruik of levensstijl.

Inhoudsopgave

Nieuwste blogs

Balsamico azijn
Give-Away & Reviews

Alles over balsamico: gezond, smaakvol en veelzijdig

Balsamicoazijn is al lang niet meer weg te denken uit de keuken. Van saladedressings tot glazuur over gegrilde groenten: deze donkere, stroperige azijn geeft gerechten een complexe, zoetzure smaak. Maar wat is balsamico precies? Hoe wordt het gemaakt? En is het eigenlijk gezond? In dit artikel ontdek je alles wat

Lees verder »
een bord het een orzo gerecht erop
Gezond eten

Orzo gezond: feiten en voedingswaarde

Orzo klinkt misschien exotisch, maar de kans is groot dat je het al eens gegeten hebt. Deze kleine pastasoort lijkt op rijst, maar is iets heel anders. In dit artikel duiken we in de vraag of orzo gezond is, wat het precies is, wat erin zit én of het beter

Lees verder »
aminozuren
Gezondheid Algemeen

Aminozuren: Essentiële bouwstenen voor je gezondheid

Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten en spelen een cruciale rol in vrijwel elke functie van het lichaam. Ze zijn betrokken bij spieropbouw, herstel, energieproductie en zelfs je stemming. Maar wat zijn aminozuren precies, hoeveel zijn er, welke soorten zijn er en waar kun je ze uit halen? In dit

Lees verder »