Stoofperen uit de Slowcooker – zonder suiker

Een paar weken terug ben ik met m’n vriendin en onze meiden lekker appels en stoofperen wezen plukken. Ontzettend leuk om te doen en de buit mocht er zijn: 10 kilo Roblos appels en 6 kilo heerlijke stoofperen. 

stoofperen uit de slowcooker

Stoofperen blijven redelijk lang goed, maar evengoed wilde ik ze wel zo snel mogelijk verwerken. Maar dan niet dat ik de hele dag thuis moet blijven om op de pan te letten. Lang leve de slowcooker in zo’n geval! Na wat navraag op mijn Facebookpagina bleek dat de voorkeursmethode van jullie te zijn. Heerlijk zachte en zoete stoofperen uit de slowcooker zonder de ellende van een pan op het vuur.

Slowcooker = Super

Inmiddels heb ik nu ruim vijf jaar een slowcooker en ik zou niet anders meer willen. Omdat ik vanuit huis werk, hoef ik niet per sé ’s ochtends al met het avondeten bezig te gaan, maar voor dingen als moes, stoofvlees en bouillon is een slowcooker echt super. Geen gedoe met het gasfornuis een hele dag aan laten staan en op de pan hoeven letten.

En evengoed vind ik het erg prettig als ik tóch een dag weg ben, om ’s morgens bijvoorbeeld wat kippenpoten, wortels, uien en selderij in de slowcooker te doen. Lekker op smaak brengen met zout, knoflook en citroen en hoppa, het avondeten is bijna klaar. 

Stoofperen uit de Slowcooker

Nou goed, terug naar de stoofperen uit de slowcooker. Uiteindelijk had ik zoveel stoofperen dat ik ze in fasen heb moeten verwerken. Gelukkig zijn het stevige peren, dus een deel heb ik nog altijd koel bewaard. Voor een later moment. De stoofperen die klaar waren, hevelde ik over in gesteriliseerde potten. Deksel stevig er op, op een theedoek op de kop een nacht laten staan en afkoelen. Op die manier heb ik nu een leuk voorraadje stoofperen voor bij een lekker stuk stoofvlees, iets met spruiten of als toetje. Stoofperen kun je ook invriezen, maar ze verliezen dan hun vorm tijdens het ontdooien. Aan de smaak merk je het overigens niet. Net wat je zelf prettig vindt, dus. 

Goed, laat ik je verder niet ophouden. Gauw heerlijke stoofperen uit de slowcooker maken! 

Stoofperen uit de Slowcooker

Stoofperen uit de Slowcooker - zonder suiker

Heerlijke stoofperen uit de slowcooker zijn super eenvoudig om te maken en schelen je een hoop werk tijdens het stoven. Dit recept is ook nog eens zonder suiker. Simpel én gezond, dus!
Voorbereidingstijd 15 minuten
Bereidingstijd 7 uur
Totale tijd 7 uur 15 minuten
Porties 8 personen

Ingrediënten
  

  • 2 kg stoofperen
  • 1/2 liter appelsap ongezoet, niet uit concentraat
  • 1/2 el kaneel
  • 1 tl speculaaskruiden
  • 1/2 tl vanillepoeder

Instructies
 

  • Schil de stoofperen en snijd ze in kwarten.
  • Strooi de specerijen over de peren en hussel even om.
  • Doe de stoofperen in de slowcooker en schenk de appelsap er bij.
  • Zet de slowcooker op 'high' en laat het 6 uur zachtjes garen.

Inhoudsopgave

Nieuwste blogs

Zijn E-nummers ongezond? Feiten en fabels uitgelegd
Gezondheid Algemeen

Zijn E-nummers ongezond? Feiten en fabels uitgelegd

E-nummers roepen bij veel mensen vragen op. Zie je een lange ingrediëntenlijst met onbekende codes zoals E300, E330 of E621, dan is het verleidelijk om te denken dat een product ongezond is. Op sociale media en verschillende websites worden E-nummers regelmatig afgeschilderd als kunstmatige en schadelijke toevoegingen die je beter

Lees verder »
Noten en zaden in de keuken veel creatiever dan je denkt
Overige

Noten en zaden in de keuken veel creatiever dan je denkt

De meeste mensen pakken een handje noten als tussendoortje en laten het daarbij. Dat is zonde, want noten, zaden en gedroogd fruit verdienen een veel grotere rol in je keuken. Van een knapperige topping op je ochtendyoghurt tot een rijke walnotenpesto bij het avondeten: de mogelijkheden zijn enorm. In de

Lees verder »
Hoe herken je ultrabewerkte voeding en waarom is dat belangrijk?
Gezondheid Algemeen

Hoe herken je ultrabewerkte voeding en waarom is dat belangrijk?

Ultrabewerkt voedsel is de afgelopen jaren steeds vaker onderwerp van onderzoek en discussie. Waar vroeger vooral werd gekeken naar calorieën, vetten en suikers, kijken wetenschappers tegenwoordig ook steeds meer naar de mate waarin voeding is bewerkt. Dat is niet zonder reden. Een voedingspatroon met veel ultrabewerkte producten wordt in meerdere

Lees verder »